關於長痘痘，我們暫且不說社交方面和找工作方面的負面影響，就單說自身，長痘痘真的很影響一個人的心態，尤其一個人的自信，各位有過痘痘史小姐姐小哥哥們應該大部分都很有感觸。這裏，我就記錄一下自身治好痘痘所用的東西和大家分享一下，希望還在奮戰的各位不要放棄，堅持就醫就一定有希望！

痘痘史

五年痘痘史，起因是去北方讀書水土不服，包括飲食和氣候兩大方面，大學不敢用任何化妝品、護膚品，一用就爆痘痘，只能純淨水噴噴——北方氣候乾燥不能護膚保溼，幾年下來皮膚糟糕程度可想而知。期間看過很多醫生，西醫中藥都沒辦法，最好醫生只能給了我一句"北方不適合你"……

大學結束之後會南方避難但是已經來不及了，痘痘肌已成定局，痘痘+痘印自己都看不下眼了。回南方看了很多科，於是開始掛專家號，真正的治療開始。我先列一下醫生開的和我用的物品清單，後面再詳細說明一下。

【藥·物·方·面】

在掛痤瘡科之前，在皮膚科（普通+專家）給過很多相關的方案，不管用部分我就不說了，僅分享真正有效的部分。

【醫生建議護膚用品】

治療第一階段：

此時的狀態：痘痘、痘印嚴重，但無結節無疤痕，痘痘會好，痘印也會恢復，但是持續長痘而皮膚恢復慢，所以看着有點嚴重。

以上配合博樂達水楊酸面膜和痤美先凝膠，博樂達是配合藥纔敢用的，平時不敢用，怕爆痘，日常要格外注意保溼補水，飲食清淡不刺激。另外，由於博樂達太過刺激，有點受不了所以一般一個月也就敷1~4次。這一階段大概4~5個月，痘痘消除，剩下痘印和紅血絲，開始使用修復性護膚品：積雪草面霜（這個我都沒按醫生說的買）、補水修復面膜（醫生推薦的略貴，買了6、7盒就換了）等。至此，結束痤瘡科的治療。

治療第二階段：

泰爾絲停用一週多，臉上長出一些類似於脂肪粒、粉刺的細微突起，也不知道是過敏還是疹子，只能用手摸才能感覺到，看是看不到的，但是強迫症受不了，因爲不是痘痘復發，因此掛了普通皮膚科，沒說啥原因，寫的是皮炎，中西醫結合，持續一個月。

一個月之後雖然痘印淡了很多，體質也被中藥調理的很好（自我感覺與之前有種質的變化），但這些疑似粉刺/脂肪粒/疹子的微小突起依然未痊癒，掛了同科室的專家號，依然沒說啥原因，還是寫的皮炎直接開藥。這次開藥相對簡單，泰爾絲+夫西地酸，外加護膚類的科麗清。科麗清是一天一次，晚上用，且不能用太多。這套組合下來大約一個月，臉上的東西全消了，剩下情況較輕的痘印和紅血絲，靠日常護理了，基本就防曬+補水保溼，平時偶爾復發可以用夫西地酸（比如作息和飲食異常時，大家懂的）。至此醫院治療完全接受。

注意：

大家可能發現了，泰爾絲（異維a酸）是貫穿整個治療過程的藥，泰爾絲幾乎可以說是治痘的終極藥——但是這個吧，真的不能隨便用，副作用很強，代謝期也很長，懷寶寶的和打算要寶寶的都不能用這個（致畸）。本來一開始醫生是給我開四環素類的，但是四環素類的這個刺激腸胃，我受不住老引發胃疼才換成泰爾絲。

不過泰爾絲的副作用我表現出來的也不小，服用期間會有皮膚乾燥脫皮的情況，還會影響視力，斷藥後會慢慢恢復，這些個情況都是普遍發生的副作用，還有一些其他的副作用我就不一樣例舉了（主要是我沒表現出來），總之這個一定一定要聽醫生的。

關於異維A酸，我還想說一句的是，用了可能會爆痘！（雖然我沒有，但因人而異，醫生說很多人都爆痘了！）這是因爲它在把你潛在的痘痘催發出來，催發時長有可能超大一個月，但完全催發之後痘痘就能好了，很多人受不了這個，所以打算用這個的時候也考慮一下，如果接受不了可能會出現短暫的"毀容期"，可以和醫生說一下看看能不能換個別的，比如四環素類。

另外，不知道你們有沒有發現，在所有的藥物中，能在日常使用的也就夫西地酸，雖然也是處方藥……但相較與其他，這個還算好，每個醫生都給我開了這個藥，要不是我拒絕了醫生說我還有，估計我手上會有十幾支……這個並不是特效藥，要堅持使用好幾天你才能看到出效果，使用在用的這個的朋友不要太着急，平時零零星星的痘痘復發可用夫西地酸。

總結：

治療痘痘去醫院最靠譜，如果嚴重的話最好掛專門的痤瘡科！然後按醫囑就可以了！千萬不要自己亂用東西，不然容易越來越嚴重，毀容還費錢！只要堅持就醫，終有好的一天！

後面我會整理一篇列出治療過程中、修復期和後續日常使用的沒有導致痘痘復發的護膚品給大家參考一下。