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　　從冬訓開始，中國田徑隊競走項目張阜新教練組在秦皇島紮實備戰，我國競走名將王凱華和楊家玉等都在張阜新教練組訓練。一開始，隊伍的訓練以強化有氧耐力、提升成績爲主要任務，每月組織體能測試，取得不錯效果，爲接下來的專項訓練打下了堅實基礎。張阜新表示："爲了準備奧運選拔賽，2月份時，王凱華和楊家玉已經練得很好了。"

　　受疫情影響，原定於2月底進行的全國競走大獎賽暨奧運會選拔賽延期舉行。此後，東京奧運會也宣佈延期一年，國內國外的田徑賽事紛紛取消。張阜新說："對隊員心理上的影響挺大，但事情已經發生，我們就應該積極地備戰，延期給了我們更多的時間去彌補不足。"考慮到很長時間沒有比賽，單純的訓練較爲枯燥，張阜新特意爲隊員安排了健美操課，"訓練上既要有一定的調整，又不能太鬆懈，防止體能下降，所以安排了健美操課，既練習了協調性，又增加了訓練的趣味性。"

　　此外，張阜新教練組還決定延長高原訓練時間，隊伍也從雲南轉戰至內蒙古。張阜新說，"王凱華和楊家玉有了較大突破，小將許晧的成績也提升很快，是非常有潛力的新秀。"除了延長高原訓練週期，隊伍也調整了體能訓練的比例，"保持一定的專項訓練以外，加大了體能訓練所佔的比例。"體能訓練的增加，讓隊員們的狀態更好了，"體能訓練的效果非常明顯，運動員臥推和挺舉的力量都提升了，包括腹肌和耐力也有些提升。"張阜新介紹說。

　　5月，中國田徑協會爲競走項目舉辦了多地聯動的視頻賽，除了4支國家競走隊以外，內蒙古競走隊也參加了比賽。最終，楊家玉萬米走出42分00秒4的成績排名四個賽區女子組第一名。這個成績也讓楊家玉有了繼續努力的信心，她表示，"要繼續腳踏實地訓練，彌補不足，努力將奧運入場券拿到手。"此外，王凱華和許晧的成績在本次比賽中位列男子組一、二名。張阜新對於愛徒們的表現較爲滿意，"這次比賽的效果很好，雖然不是在最好的狀態下比賽，但也能全力以赴。楊家玉和許晧走出了個人最好成績，王凱華還可以再快一點。"

　　目前，隊伍已回到平原進入下一階段的備戰。張阜新教練組將專心準備競走隊內測試賽及全國田徑錦標賽，"比賽能讓隊員知道自己現在的定位，有目標感。我們會認真準備，把訓練水平逐步提高。"（圖片轉自中國田徑微信公衆號）

　　（中國體育報）