身处于职场之中，我们除了要拥有良好的工作能力，还要掌握一些穿搭的小技巧，毕竟形象可以说是我们的第一名片，它从侧面也能反映出一个人对于事业和生活的态度！而且穿搭还能展现出自己的审美与品位，更容易受到别人的青睐。一个讲究穿搭的职场女性，在生活和事业上，也往往更容易获得成功。但有些新入职场的女生们，可能还不太了解职场穿搭，很怕穿错衣服，给同事留下不好的印象。

其实，要想让职场通勤装穿的更加出彩，首先我们就要认清自己的体型，根据体型的特点，扬长避短，才能避免穿搭踩雷。

虽然每个人的身材都不是完全一样，但通常来说可以分为这几种典型体型：苹果型、矩型、梨型、倒三角型和沙漏型，又被称作O型、H型、A型、Y型和X型。我们今天就来主要聊聊胸大、腰粗、腿细的苹果型身材，看看到底要怎么穿才能既显瘦又好看，轻松驾驭住职场通勤风~

苹果型身材的主要特点就是赘肉集中在腰腹部位，没有明显腰线，侧面看起来有种“虎背熊腰”的感觉，穿衣搭配的难度很大，稍不留神就会暴露身材问题，显得整个人很臃肿。

但苹果型身材的女生也并不是完全没有优势的，虽然腰臀、肩背位置脂肪相对较多，但胸部也很饱满，看起来很有女人味。而且四肢纤细，只要搭配好，很容易打破圆润感，将通勤风穿搭穿的又瘦又美！

下面就跟大家分享一些苹果型身材穿搭技巧，学会它们就能穿得又瘦又好看。轻松玩转职场通勤风，做职场最耀眼的存在！

1.修饰身材比例

职场通勤风穿搭一般看起来都是简洁干练的，所以想要驾驭通勤风，就要避免将衣服穿得拖沓，造成显胖的效果。而想要显瘦，对于苹果型身材的女生来说，首先就要修饰好身材比例，通过凸显腿部曲线和提高腰线来达到让整体身材看起来更完美的效果！

1.1提高腰线

我们还可以采用提高腰线的方法来弱化腰部的臃肿感，平时可以选用一些有收腰设计的连衣裙和高腰裤，将腰线提高到胸部下方，这样穿搭看起来就会既显瘦又性感。但尽量选择设计简洁的收腰设计服装，不然会增加腰腹的膨胀感，反而起了不好的效果。

日常，也可以选择衬衫裙，因为衬衫的面料相对于雪纺和针织来说要硬挺一些，上身不会太贴肤，不容易暴露身材的缺陷。像上图左边那样，腰带的设计还能恰到好处地修饰腰部线条，轻松解决苹果型身材没有腰线这个问题，而且简约清新，非常耐看~而右边因为没有收腰设计，穿搭就稍显拖沓。

1.2 凸显腿部线条

苹果型身材的妹子虽然腰腹的肉肉比较多，但是腿部还是比较纤细的，想要显瘦，就要将腰腹的赘肉隐藏好，将腿部线条这个优点大胆展现出来！扬长避短，才能更好的驾驭通勤风~

2.适当露肤

苹果型身材的女生最怕暴露的就是较为臃肿的腰腹，所以我们要通过适当露肤，将视线转移到身上其他较瘦的地方，可以利用V领和方领这样的领口来露出颈部线条，将视线移到颈部和面部，弱化对腰腹的注意力，这样整个上半身也会显瘦。也可以将脚踝大胆露出来，让人更显轻盈，也能让通勤风的造型更显干练！

2.1 选择V领

轻薄、飘逸的衬衫可以有效遮盖住腰腹的肉肉，而且V领的设计还能起到拉长颈部线条的作用，让人把目光聚集在颈部及以上。但是建议不要选择设计太过复杂的上衣，因为繁杂的设计反而会让人看起来稍显臃肿~

2.2 露脚踝

苹果型身材的女生优点就是腿部比较纤瘦，除了像上文那样可以穿短裙或短裤凸显腿部线条，也可以只露出脚踝，从图中我们可以看出来露脚踝给人的感觉就要轻盈很多，看起来更加显瘦。

3.打造纵向H线条

苹果型身材的女生肩部和腰腹比较宽，穿衣不想显得臃肿就要避免服装横向扩张，不然就会很显胖。所以在穿搭上，就要尽量打造出纵向H线条，起到视觉收敛的效果。

连衣长裙是通勤风穿搭中经常出现的单品，不仅能起到很不错的遮肉效果，还可以展现出女性的优雅魅力。但如果不是收腰型的长裙，单穿就会稍显拖沓，可以选择一件H版型的西装外套，直筒版型既不会显肩宽，还不会暴露身材曲线，这样的搭配也很适合职场的女性，有一种高贵、有气场的感觉，作为通勤穿搭更是完全没有问题！

4.选择合适的鞋子

配饰也是打造整体造型的一大利器，在鞋子的选择上，费点心思，一样可以优化整体的身材比例。平时，想要打造职场通勤风，同时起到显瘦的效果，就可以选择坡跟鞋、短靴、系带凉鞋等，这些都有瘦腿效果并且可以吸引一些注意力，弱化对腰部的视线。

5.视线切割法

苹果型身材的脂肪堆积在腰腹部，常常会出现一截一截的曲线，很不美观。对此，我们可以采用同色系延伸原理，让身材更显修长，也可以运用“浅色吸睛，深色显瘦”的原理，运用不同的色系，改变视觉焦点，以此达到显瘦和遮肉效果。

5.1 统一色调

同一个色系在视觉上能够起到纵向延伸的效果，让整体身材看起来更均衡。所以苹果型身材的女生。日常可以让穿搭统一色调，既能让造型看起来更有整体性，也可以起到显瘦的效果。

5.2 色块分割

色块分割就是让服装通过深浅色的碰撞，打造出身材凹凸有致的感觉。像上图一样，腰部的撞色设计，完美的运用了“浅色吸睛，深色显瘦”原理，营造出完美的X型身材。

总之，苹果型身材的小仙女们想要让通勤风穿搭出彩，不踩雷就要学会这些穿搭小Tips，扬长避短，将自己身材的优势展现出来~

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