185斤胖女孩,不懼傳統審美,健身不求減重只求塑形

文/天気菌

在人們的普遍意識中,似乎只有纖瘦和錐子臉纔是美麗,很多人了變美付出了很多的財力和時間。但還是達不到自己追求的理想身材。抽脂和整容,讓她們的皮膚越來越鬆弛僵硬,減肥藥和節食也讓她們的腸胃狀況堪憂。爲什麼要折磨自己,變成大衆眼中的美人,而不對自己好些,塑造屬於自己的美麗呢?美麗不該在條條框框中被限制,而是應該百花齊放,每個人都有着自己的獨特魅力。今天介紹的大碼模特就是一個突破偏見,勇於打造個人的獨特魅力,展現自然美的女孩。

她是一個地地道道的波蘭女孩,體重185斤的她身材凹凸有致,曲線十足,雖然很有肉感,但是她身上沒有一絲贅肉,皮膚非常的緊實。因爲基因原因,她的身材從小就比別人骨架大,而且更加壯實,不過也因爲體型,她很難買到合適的衣服,有時候只能找地方專門去訂做。粗腿的原因她還曾被同學嘲笑,這讓她有些傷心,回到家她和母親提起了這件事,母親告訴她,每個人都有自己的魅力,如果他嘲笑你,說明他沒有一雙發現美的眼睛。

聽到母親的這些話,她重拾自信,不再介意男同學的嘲笑,反而更加註重自己的優勢和魅力,其實自己長得還不錯,如果身材有曲線就更好了,爲了塑造優美曲線,她決心開始健身,健身小白的她從簡單的有氧運動做起,慢慢的她適應了健身的節奏,教練於是由逐步增加了力量訓練,舉鐵和啞鈴相關運動是她最喜歡的項目,持之以恆的健身讓她的身材有了明顯的變化,她的膚質更加透亮,S型曲線更加明顯,肌肉更加緊實,有着說不出的魅力。

她經常在網絡上曬自己的生活照,因爲良好的身材走紅網絡,22歲時,她被大碼模特公司星探發現,並且簽約成爲了一名模特。成爲模特的她更加自信,也鼓勵大家去發掘自己的美,胖瘦並非是美麗的唯一標準。而後她還與一個知名大碼潮牌簽約5年,現在已經年入百萬。

健身讓她獲得了好身材的同時,還獲得了全新的人生。下面介紹一個十分有用的健身動作:

本動作需要啞鈴或者滿瓶的礦泉水協助運動,上下有節奏的運動可以鍛鍊我們的臀腿和手臂肌肉。

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