《乘风破浪的姐姐》未经宣传，悄然上线，播出后迅速出圈，讨论度不断，姐姐们的人气自然随节目高涨。

“纸老虎，铁憨憨”张雨绮拿到待定牌x，兴奋地喊是我很优秀的意思吗？这句话成为近日的快乐源泉。

累得不行的，钟丽缇猝然趴桌，留下“钟丽蹄”。

“话剧公主”参加节目前，一直被人笑称戏红人不红，参加节目后意外成为团宠，更是站上了主题曲的c位。

反传统，反套路的《浪姐》是综艺节目的清流，也为姐姐们带来前所未有的关注。

不过，相对其他姐姐们被认可，曾在节目中自嘲“招黑体质”的海陆，还是没有逃过被黑的命运。

人缘差？

其他姐姐开启社交名场面。

海陆却站在原地被忽略三次。

张雨绮想要认识姐姐们，吴昕引荐的过程直接略过海陆，与万茜打招呼。

一分钟之内，黄圣依再第二次直接越过海陆，与王丽坤寒暄。

金莎第三次越过海陆。

被忽略三次，海陆的脸上开始有点尴尬，却并不懂得如何融入，只得一旁陪笑。

业内人缘差，海陆也作出解释，自己并不大会和别人聊天。

此时，观众们对于海陆更多的是心疼。身边也总是有这么一部分人，她们并不是最优秀的，不懂得如何处理好人际，但人本身并不讨厌。

当时的海陆，就像一个突然被扔入社交池的小女孩，举足无措让人心疼。

接下来节目组扔出的其他细节，却坐实了她低情商的人设。

金晨和刘芸选歌，不约而同地和原唱撞场，两人已经很尴尬的情况下，海陆直接脱口而出“这是买家秀和卖家秀”吗？

黄晓明在介绍规则的时候，感慨于姐姐们为什么敢于接受挑战，参加节目的勇气，话还没说完，海陆却补了一句“是因为我们上了年纪吗？”

女人的年龄从来都是秘密，海陆却直接将年龄随口说出，荧屏上一片尴尬。

品品其他姐姐的微表情，观众们期待的宫斗大戏一言不发就地上演。

海陆因“低情商”成功挑起了战斗，最后还败在了第一集。

诸多细节下，其他姐姐逆风翻盘，凭熟女魅力，“铁憨憨”形象晋升女团潜力股。

海陆却逆流直下，直接被看衰，人气不涨反受到争议。

不过事实的真相真是如此吗？

擅长挖料的名侦探网友还是发现了端倪，海陆是被节目组的剪辑坑了。

事实上，打招呼的镜头是海陆与张雨绮本身并不相识，铁憨憨一开始根本没有看到海陆，而是朝着自己小偶像万茜直奔而去。后来意识到忽略了海陆，也马上打招呼。

海陆一登场，其实早已和姐姐们打过招呼了，不过这些视频在会员加长版中出现。

所谓“上了年纪”是什么情况？

当黄晓明问出“你们怎么有勇气参加这样的节目时”，他的镜头明显被放慢处理，慢动作处理的目的就是为了衔接突出海陆的话。

仔细观察海陆说话时，坐在她身后的沈梦辰和万茜各处于各自的状态里，她们的表情完全不像听见海陆的话语。

可见，海陆的这句话是节目组有意而为之的剪辑效果。

当事人也证实了这种说法。

海陆面对争议，在直播中直言，当时说话的声音很小，更多的是自我吐槽，别的姐姐根本没有听到。姐姐们微妙表情后期拼接的成分更多。

虽然替海陆感到委屈，但参加综艺本身就是一件有风险的事情，有的人会因性格讨巧，人设诚恳而圈粉翻红，大部分艺人却在承受参加后依旧没有存在感的事实。

《浪姐》中的另外一个姐姐陈松伶就是典型的例子。除了第一次出场时的镜头，她的后期镜头越来越少，甚至选歌的镜头都不超过5秒。

海陆至少凭借“负面争议”收到了热度。

高开低走的海陆，如何才能逆风翻盘？

30位实力雄厚，各有特色的姐姐齐聚，海陆要突出重围确实很难。

纵观海陆，陡然发现，她不仅需要在《乘风破浪的姐姐》中突出重围，甚至需要在整个演艺生涯中冲出重围。

海陆毕业于上海戏剧学院，与江疏影，李金铭等人都是大学同学，颜值比较高，是当时的校花。

大学期间，海陆就出演《现代美女》正式进入娱乐圈。

毕业后，海陆就开始与实力派演员何冰合作《地道英雄》，还出演了尤小刚导演谍战片《对手》。

琼瑶阿姨打算翻拍《还珠格格》时，海陆想尽办法联系上，想要争取小燕子的角色。当时剧组对喜感和悲伤这两个情绪很重视，喜感方面，海陆略逊于李晟。

可是，在试镜悲伤时，海陆很快就沉浸其中，眼泪滴滴答答涌出。

海陆表现超过了琼瑶儿子陈中维的期待，当即不可思议地评价：不可能，她居然泪如雨下，这超出了人的能力，她太不简单了。

等到琼瑶观看海陆的试镜叠片时，她完全被海陆的盈盈大眼，含泪时楚楚可怜的动人神态感染，果断地签下她。

海陆也很争气，在拍摄《还珠格格》时，不管拍摄进程多紧凑艰巨，她都扛住。为了让自己记住台词，她私底下默默付出努力，将整整80集的剧本一字不漏地抄了一遍。

海陆的努力得到了琼瑶的认可，她曾接受采访称：海陆的表演是“一道清香的茶”，味道越来越好，有“回甘”的感觉。而自己则是慧眼识英雄。

所有人都以为海陆自此会走上花路。

可海陆却给出了不同的答案。她的事业并没有一飞冲天，陷入了“小透明”的困局当中。

团队和资源不给力；

《还珠格格》后，海陆和林心如的对比一时间成为话题，团队却没有抓住时机，而是任由“海陆演技差”的负面消息发散。

实际上，海陆演技真的差吗？

不过是林心如的第一版的紫薇形象先入为主，太过深入人心罢了。

海陆的紫薇温柔婉转，柔弱而不脆弱，并不比林心如差。

没有及时调整，海陆的资源就辗转于女二，女配之间，甚至团队还很喜欢给海陆接一些傻白甜的偶像剧戏份。

偶像剧演的好确实能够快速收获人气，但显然海陆是需要一部能够发挥演技的作品来证明自己。

没有在最佳风口转变形象，海陆的作品角色让观众失去记忆点。

网友对海陆的客观印象就此停留在演技不佳。

海陆本身不争不抢的性格；

海陆曾经说过“我不是一个爱争的人，特别容易随遇而安”。

她在综艺节目中的表现也证实了这句话，参加《咱们穿越吧》， 明明优势颇多，过于低调最终节目叫好不叫座。

娱乐圈其实挺现实的。你没有资源，很多人就不爱搭理你；这就会导致恶性循环，你的资源越来越差。

如果海陆没有进入娱乐圈，凭借如此的性格，大家可能会爱这个女生，可是既然进入了娱乐圈，就该为自己争取一些。

同款的万茜，性格也是岁月静好，不争不抢，可是这么多年以来她的作品替她刷了存在。每一部作品，都是一份认可。

万茜生活中岁月静好，作品中野心十足，凭借电影《军中乐园》获得金马奖最佳女配，她的获奖感言是希望以后能够摘得影后桂冠。

或许，海陆就需要这一份野心。

参加《乘风破浪的姐姐》，是海陆的一个重大决定，也是她今后能够改变的一次机会，她需要拿出一份改变的决心。

愿你的腿没有白白受伤，愿你的身上的闪光点能够被看到。