前年一場突如其來的病魔把我打倒了,擱在以前這種不痛不癢的病我會滿不在乎。可是這不痛不癢的病卻讓我痛不欲生,這個病魔就是亞急性甲狀腺炎,俗稱亞甲炎。

去醫院做檢查醫生說,這個病沒事,也不用治,自己慢慢調養就好了,我也放寬了心!

後來由於亞甲炎促使我的甲狀腺功能亢進,最直接的結果就是血糖極速升高,空腹爲7.0,餐後兩小時爲11.0。醫生告訴我,血糖有些高,要注意飲食。

我每日餐量減少了些,甚至覺得這是個減肥的好時機。幾天後,血糖依然空腹7.0,餐後兩小時爲11.0。我上網查了這個病的相關症狀,目前我只是糖耐量異常患者,當血糖超過11.1即爲糖尿病確診患者,我慌了,感覺世界瞬間變得灰暗起來。

我還那麼年輕,我還是個甜品控,患上糖尿病讓我禁食甜品,就如讓一個老煙槍戒菸一樣痛苦。

家人爲了幫我控制血糖,對我的飲食極度嚴格控制。家裏所有甜食一夜之間消失殆盡,茶几上的水果也不知所蹤,就連牛奶因爲含糖也被藏了起來。

我每餐嚴格控制麪食及米飯,每次喫麪食不得超過五口,喫得米飯甚至一眼能數清米粒數量,每次都是綠葉子蔬菜,偶爾筷子升到土豆片時,被老公的筷子給按住了,還惡狠狠地瞪了我一眼。

委屈的我覺得自己就像地主家的長工,光幹活不給喫飽飯。我抗議我老公是個惡霸地主,老公說是爲了我的身體健康着想,我覺得他是藉機公報私仇。

要不夜深人靜時,老公總會趁我睡覺時把藏起來的水果、零食等搬出來,邊看電視邊喫得滋滋有味。那種享受感,讓在另外一個房間的我極度憤懣。

因爲肚子餓的咕咕叫的我,壓根沒有心情睡覺,躺在牀上的我幻想各種美食,那時覺得自己能喫下一頭牛。

一個月下來,我瘦身近十斤。可我完全沒有瘦下來的半點喜悅感。那時我的腦海中就一個念頭,我想肆無忌憚的喫東西,我想擁有幸福肥。

爲了能多喫一些東西,我買來血糖儀。每次餐後兩小時,三小時都會測一下血糖。加上早晨空腹測血糖,我每天設定七次鬧鈴,給自己的手指頭扎針七次。每次測完血糖將數據記在記事本上,每週將數據進行一次對比。如果血糖平穩些,我會偷偷犒賞自己一個水果。

一段時間下來,水果已經滿足不了我的胃口了,我的目標是甜點。但聽說糖耐量異常是條直線,永遠不可逆。我頹廢了很久,難道我一輩子不能喫喜愛的甜點了。

一次去醫院複查時,醫生說我瘦脫了相。我抱怨道,什麼都不讓喫當然瘦。

醫生連忙說,誰說血糖高什麼都不能喫,一些含糖高的食品儘量少喫,水果主食都可以喫,但量要控制好。沒事多鍛鍊,尤其是喫多了是鍛鍊把糖分消耗掉。如果特別饞甜食,去超市買點木糖醇代替平時的蔗糖,或者買點那種無糖零食打打牙祭都可以啊!你的甲狀腺激素在慢慢趨於平穩,後面血糖會越來越好的,別太擔心。

那時覺得這個醫生的話真是暖心,他給了我光明和希望。後面嚴格遵守醫生的話,食量明顯增加不少,又跑去超市買來木糖醇和一些無糖零食,我依然飯後兩小時和三小時各測血糖一次。不過中間多了道程序,飯後我都要走上四十分鐘。以前開車上下班改成早起走路上下班,風雨無阻。

我的亞甲炎慢慢地好了,甲狀腺激素也越來越趨於正常值了,血糖值越來越好看。終於在穩定三個月後,我去醫院做了糖耐量檢查。

在出結果的那刻,感覺心都快跳到嗓子眼去了。手顫抖地拿着檢驗報告,看到幾個時間段的數值都在正常範圍之內,我激動地流下眼淚。我問醫生,我這算是正常了嗎?醫生回答,應該算是吧,但不敢保證。

回到家,把檢查報告單甩到老公面前,老公也激動地趕緊掏出手機準備訂餐慶祝一下

後來我大搖大擺地跑到甜品店點了兩份甜品,一口氣喫個精光。我感慨,能正常喫東西太幸福,因爲你絕對感受不到曾經血糖值到達糖尿病臨界點的恐懼。

喫了幾次甜品過足了癮,後來我在飲食方面依然很注意,因爲擁有健康的身體真的是一個人最大的福氣。那時的血糖值高也給了我一個警醒,年輕不是糟踐身體的本錢,一定要珍惜現在健康的自己。

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