在我国,由于地域的不同,南北方的饮食也不尽相同。就糯米来说,北方人对糯米不是很了解,但南方人却对糯米有着狂热的炽爱。对于南方人而言,香糯的糯米包裹着甜甜的年味,每一口都暖到心坎里去了。

比起普通大米,糯米的功效可多了,不仅具有较高的含糖量,还可以去驱体内的寒气。糯米经常被用来制作小吃、糕点等这类食品,比如我们经常吃的糯米裹油条,香甜、酥软,味蕾超满足,做法也是相当简单!

【菜名】:早餐版糯米饭裹油条

【食材】:紫米、糯米、大米、小米、肉松、半根油条、白芝麻碎、花生碎、果丹皮

第一步:先准备一个淘米盆,然后将糯米、紫米、小米和大米倒在一起,混合起来,至于要放多少量,根据个人的吃饭量来放就可以,再用清水清洗,要洗两遍。

第二步:将洗干净的米倒进锅里,记得是电饭锅哦,再加上些许清水,蒸熟即可。

第三步:要准备熟的花生和白芝麻,用工具将它们压碎,工具选择擀面杖即可;果丹皮也用小刀切碎。最后还需要准备一些肉松。

第四步:当然,不能少就是油条的啦。在准备油条的时候,需要特别注意的了:油条要选择焦脆的,这样才能保证口感。

第五步:准备一张烘培用的油纸,将蒸好糯米饭铺到油纸上,用勺子按成一个正方形,再撒上些许的芝麻碎、花生碎、以及肉松等配料,这样会更有利于增加食欲感和饱腹感。

第六步:在糯米饭上放半根油条,油条和糯米饭长度要一样,不然就影响美感的啦。

第七步:将装有糯米饭的油纸卷成一个卷,再将油纸两头用力地拧紧,这样才能使油条和其他食材紧紧地贴合在一起,蒸的时候才能更入味。

第八步:最后用刀将它们分成两小份,就可以直接品尝了

美味可口的早餐糯米饭裹着油条新鲜出炉啦,看起来是不是很美味呢!试想一下,在严寒的冬天,手抱着个糯米饭团得是多幸福呀。热乎乎的,香喷喷的,味儿倍棒,是不是隔着屏幕也能闻到香味了!一天一个糯米饭团,早餐问题就此解决。

温馨提示

1糯米饭里的配料除了油条,其他食材可以随自身口味来添加;

2米类在选择最好是只放糯米,其他米类不要放太多,容易影响吃起来的口感;

3油条最好是选择焦脆的,这样看起来会比较好看。

相关文章