俗話說“心態決定命運”，一個內心強大的人，在面對挫折困難時，把它們都當成是墊腳石，愈挫愈勇，因爲經歷苦難而成就輝煌；一個內心脆弱的人，遇事退縮膽怯，喜歡怨天尤人，把困難視作是萬丈深淵，最後挫折成了他們的絆腳石。

同樣一件事，不同的人去做，其結果也不同。內心強大的人，認爲“只要肯立志，一切都可以做到”；自卑的人，前怕狼後怕虎，也會錯過很多機會。

正如企業家俞敏洪所說：“一個自卑的人，一定比一個狂妄的人還要更加糟糕。一個狂妄的人，也許還能抓到他生活中本來不是他的機會。但是自卑的人，永遠會失去本來就屬於他的機會。”

我們應該如何練就強大內心呢？以下兩個方法分享給大家。內心強大的人，身上都有這2個特徵，你若有一個，就要恭喜了。

1、行有不得，反求諸己；

這句話出自於《孟子·離婁上》，意思是說：如果自己在行動上沒有達到預期的效果，就應該好好反省，從自己身上找原因。

讓人內心強大的第一個方法就是：遇事內求，多反省自我，不斷完善自己。遇到問題，從他人身上找原因，一想就瘋；遇到事情，從自己身上找原因，一想就通。

我們改變不了世界和他人，唯有改變自己，自己的思想和觀念一轉變，很多事情都迎刃而解了。正如《易經》中所寫：“窮則變，變則通，通則久”，遇事不要鑽牛角尖，心態一轉變，世界也變了。

曾國藩在48歲以前，做人過於剛強，得罪了不少人，因此做事也處處受到阻礙。咸豐七年和八年，他處於人生低谷，在家好好反省自己，不斷在自己身上找原因，繼而大徹大悟。

他在家書中說：自己大徹大悟後，發現自己全無本領，還總是喜歡認爲他人身上都是毛病。做人要剛柔並濟，太剛則折，太柔則靡。

曾國藩通過“反求諸己”，練就了一顆強大而仁愛的內心，他用“敬勝怠，義勝欲；知其雄，守其雌”來時刻警惕自己，把“取人爲善與人爲善”當作是新的處事方針。重新被啓用後，曾國藩做人做事更加外圓內方，很少得罪人，大家也都重新支持他。最終，曾國藩在亂世建立了“立功立德立言三不朽”的功勳，在成全他人的同時，也成就了自己。

企業家馬雲在演講中也分享了自己總結成功人士的三個特徵：第一，他們對未來總是積極樂觀；第二，他們永遠不抱怨，只是檢查自己的問題；第三，他們有超越常人的堅持。

一個人，老是喜歡抱怨他人、抱怨世界，內心會被負面情緒充滿，很難成長進步。但是學會不抱怨，不再外求，而是轉向內求，在自己身上找原因，我們會發現自己的稍微一點點改變，就會“柳暗花明又一村”。

正如高爾基所說：“哪怕對自己的一點小小克制，也會使人變得強有力”。所以說，遇到事情，我們多從自己身上找原因，不斷修正完善自我，努力使自己脫胎換骨，內心和能力也都越來越強大。

2、看清真相後，依然熱愛生活。

有些人，之所以內心不夠強大，是因爲他們見識不夠，經歷不多，認知水平處於一個較低的緯度，所以一遇到事情，就茫然無措，很快敗下陣來。

打鐵還需自身硬，我們自己不斷強大，努力看清世界的真相，讓自己的認知水平處於一個高緯度的水平，我們才能“寵辱不驚，去留無意”地坦然面對這個世界上的不完美和糟心事。

正如魯迅先生所說：“真正的勇士敢於直面慘淡的人生，敢於正視淋漓的鮮血”。我們首先不能活在假象中，要儘早明白人性、人心、人生等慘淡的真相一面，然後海納百川，全盤接受，勇敢地去面對不好的人或事情。

即使我們看透了對方小人的嘴臉，但是看透不說透，依然臉帶微笑與他人相處；即使我們看懂了人性中許多惡的一面，我們依然要熱愛生活，努力追求人性真善美的一面。如此這般，我們才能練就一顆“不以物喜不以己悲”的強大內心。

作家餘華在《活着》中寫道：“活着”在我們中國的語言裏充滿了力量，它的力量不是來自於喊叫，也不是來自於進攻，而是忍受，去忍受生命賦予我們的責任，去忍受現實給予我們的幸福和苦難、無聊和平庸。

生命有意義嗎？哲學家叔本華說：“生命是一團慾望，慾望不能滿足便痛苦，滿足便無聊，人生就在痛苦和無聊之間搖擺“。這就是生命的真相，我們看透真相後，便會覺得生命沒有意義，我們又該怎麼辦呢？

內心強大的人，是這樣看待生命的！

魯迅先生經常評判人性的惡，但是他依然熱愛生命，他在《生命的路》中寫道：“生命的路是進步的，總是沿着無限的精神三角形的斜面向上走，什麼都阻止他不得”。

主持人樊登問當代周國平先生：“人生到底有意義嗎？”

周國平先生說：“沒有！一個人就是一團慾望，不滿足就痛苦，滿足了以後就無聊。人生就像鐘擺一樣，在痛苦和無聊當中擺動。人生本來是沒有意義的。”

緊接着，周國平先生說：“雖然人生本沒有意義，但是有兩種活法更有意義——做自己喜歡做的事並靠此養活自己、和自己喜歡的人在一起並使對方快樂。”

由此可見，周國平先生也是在看清生活的真相後，坦然接受，然後依然熱愛生活，努力去過好生活。

古人所說的“窮且益堅，不墜青雲之志”、“老驥伏櫪，志在千里”、“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”，從這些字裏行間我們都可以看到現實殘酷的一面，又能夠看到積極樂觀的一面。所以說，真正內心強大的人，都是在看清生活真相後，依然熱愛生活。

結語：

以上就是琢磨君分享給大家的讓內心強大的2個方法——“行有不得，反求諸己”、“看清真相後，依然熱愛生活”，它們屬於一種方法論，更是一種做人做事的智慧。真正厲害的人，都是這麼思考問題，然後做事情的。

內心強大的人，身上都有這2個特徵——反思自己、熱愛生活。我們不妨自我對照一下，看看自己身上有沒有這些特徵，你若有一個，就要恭喜了。