慢性咽炎是令不少朋友頭疼的一個問題，儘管屢犯屢治，卻總是難以根治，時不時反覆發作，影響我們的生活和工作。但是總有人不以爲意，覺得咽炎這種小毛病不足爲慮，然而隨着時間的延長，咽炎發作頻次越來越高，每一次的症狀也愈發嚴重，那爲什麼會有這樣的情況發生呢？

咽炎反覆發作的主要原因

咽炎之所以會反覆發作，很大程度上和我們的生活習慣有關係。現代人生活壓力大，飲食作息不規律，生活方式不合理，譬如不少朋友偏好辛辣、油膩、重鹽飲食，或者經常抽菸喝酒，這些都會對嗓子造成傷害。因爲辛辣食物會引起喉嚨乾燥、黏膜損傷，菸酒刺激也會影響咽喉黏膜的生態環境，或導致咽喉黏膜病變。此外，長期作息不規律，頻繁熬夜影響人的生理和精神狀態，削弱身體的抵抗力，咽喉就會有更高的幾率被細菌感染，從而導致咽炎反覆發作。

咽炎發作別忽視

咽炎的危害有很多，輕者是對日常生活造成不良影響。例如相當多的咽炎患者，特別是病史較長的朋友，咽喉部位會存在炎症滲出的表現，炎性分泌物過多會堵塞咽喉，引起不同程度的咽喉異物感。這對咽炎患者的生活質量造成很大影響，比如飲食受限、睡眠質量不佳等等。咽炎發作時還會增加患者的精神負擔，一些症狀比較嚴重的患者甚至懷疑自己長了咽部腫瘤，終日精神緊張，進而加重了咽炎症狀。

再來看看咽炎的嚴重危害，咽炎進展到重度的時候，會導致咽喉腫脹、黏膜充血，增加局部毛細血管通透性，導致耳腔積液問題，影響聽力；有的咽炎患者會出現耳鳴、耳痛、耳內悶塞感等一系列不適症狀。另外，咽炎還有可能導致臨近器官感染，削弱機體抵抗力，一旦外部環境、氣候發生變化，患者就容易感冒發燒，或誘發氣管炎、胃炎、腸炎等其他炎症表現。

治療咽炎很費勁？一招教你解決問題

咽炎的治療方法有很多，常規療法主要是臥牀休息，保證水分攝入，飲食以稀軟食物爲主；戒掉菸酒，遠離辛辣油膩食物，多喫新鮮果蔬，保持大便通暢等。也可在醫生指導下含服溶菌酶片、度米芬含片、碘含片、六神丸；用複方硼砂液、洗必泰漱口液、溫淡鹽水含漱；發病初期用1%碘甘油或2%硝酸銀液塗擦咽壁，加快炎症消退等等，這些日常養護的方法有助於促進咽炎痊癒，對咽炎患者來說十分重要，但是需要注意的事情太多太繁瑣，很多時候都容易爲患者所忽視。

咽部不適、喉嚨腫痛的朋友們可服用一些中藥材。慢嚴舒檸咽炎片的主要成分有青果、麥冬、蟬蛻、百部、牡丹皮、板藍根、款冬花、天冬、玄蔘和木蝴蝶等多味中藥材，這些中藥材合理配伍可養陰潤肺、鎮咳止癢，用於慢性咽炎引起的咽乾、咽癢、刺激性咳嗽。