《乘風破浪的姐姐》6月12號中午12點突然上線，成爲碾壓少女團體的綜藝霸主。

但是隨着節目的播出，有幾位姐姐成了“話題擔當”，一次公演《艾瑞巴迪》貢獻了絕大多數的熱度，劉芸，張萌，黃聖依，張雨綺，丁當，許飛成了《乘姐》舞臺上的KPI擔當。

姐姐們有資歷有資本，和《創造101》《青春有你》這樣的少女選秀完全不同，少女選秀粉絲爲她們撐起一片天，護她們周全助她們出道，但是強勢的姐姐們很難讓觀衆產生共情。比如楊超越第一期輸出關鍵詞：農村女孩，立馬吸引了一大批擁有相同標籤的觀衆。

姐姐們的資歷有兩面性，多年工作積累下的人脈資源，同時也包含她們的黑歷史。

劉芸是綜藝節目的常客，但是她上節目總和其他嘉賓battle，劉芸和黃璐的舊賬因爲於正再次被扒出。

黃聖依和丈夫楊子纏纏綿綿，如同裹腳布般又長又臭的愛情線。

走鐵憨憨路線的張雨綺，兩段婚姻都以離婚收場，轟轟烈烈的感情史。

前兩期播出之後劉芸，黃聖依被吐槽得最多，隨着劉芸被淘汰，其他姐姐寫暖心小作文後，劉芸的風評在慢慢轉變。

《乘姐》舞臺上年紀最大的伊能靜風評大翻車，從暖心姐姐到綠茶僅僅隔着一檔衍生訪談節目《定義》，這檔節目以對話爲主剖析姐姐們的內心世界，寧靜，張雨綺，金莎，王麗坤，萬茜，張含韻都上過，唯有伊能靜反響尤爲轟烈。

伊能靜點評梅豔芳，吐槽隊友水平差甚至提及前夫庾澄慶。其目的很簡單塑造自己完美媽媽，賢惠妻子的形象，還不忘將23張專輯，和侯孝賢合作電影等光榮事蹟當成談資。伊能靜的表達慾望一向很強烈，但是目前她能談論的除了家庭就是過去，昔日的玉女和才女真的老了吧。

網友忘性大但是互聯網有記憶，伊能靜和上一任丈夫庾澄慶婚姻存續期間，和男演員黃維德的牽手事件。才女人設的伊能靜唸錯蘇東坡的羽扇綸巾，人設翻車。

伊能靜的風評翻車和她自身有很大問題，但是不得不說伊能靜挑男人的眼光真不錯，姐姐出本書銷量應該不錯。

《乘風破浪的姐姐》剪輯太流水化，缺少懸念和收看慾望，可能也是考慮到姐姐們的咖位，剪輯師學會了循規蹈矩，目前來看這檔節目熱度有下降的趨勢，高開低走的很明顯。

每週一播出的加更版，充滿了愛和和平。

金莎包包裏竟然帶着一把稱，兩片蔬菜，兩個蝦還需要稱重量，算卡路里，金晨纔是正常人的飯量，喫不胖的金晨太令人羨慕了。

寧靜以火爆著稱，上演大型真香現場，加練了60個小時，真是個不服輸的姐姐啊。

藍盈瑩說自己冷血，全場姐姐們爆哭只有她get不到點。

藍盈瑩初舞臺是第一名，唱，跳，彈琴都有功底，表演慾望強烈，在資質上已經超越了絕大多數的姐姐。更何況她在30位姐姐裏是最年輕的，她是90後，50歲的精力怎麼能和30歲相比呢？本身是學霸又年輕，公演對於她而言並不困難，所以她找不到共情的點。

主持人沈夢辰參賽太有必要了，既能維持全場秩序又能活躍氣氛，同時她還能察言觀色說該說的話，是個小人精。

仔細觀察姐姐們性格都藏在小細節裏，她們是資深演員，歌手，在鏡頭面前會不自覺的表演，將最好的一面展現出來，這一點無法避免。