關於血管堵塞的成因，有些人並不是很清楚；但我們都知道的是，當我們的血管堵塞時，我們的身體會產生各種各樣的症狀，影響到我們身體的正常運行，導致我們在生活與工作中“苦不堪言”。

當血管堵塞時，身體會出現以下4種明顯的症狀，佔一個，也要引起我們的注意

1.頭暈

當你的血液在腦部發生堵塞時，或是腦部的供血不足時出現缺氧的現象，這是就會引發頭暈頭痛，思緒混亂，注意力不集中等，更嚴重還會出現抽搐、昏迷等症狀，這些都是血管堵塞而引起的連鎖反應。所以在生活中我們的身體出現不適要儘快就醫避免病情進一步的惡化。

2.四肢發麻、疼痛

四肢發麻這是血液流通不順時的早期反應，血管堵塞後血液不能滿足四肢正常所需的供血量，從而引起四肢發麻。此外血管堵塞嚴重的情況下，局部的血液循環會受到阻礙，影響四肢的正常活動，在日常的活動中四肢會出現較爲明顯的疼痛。

3.手腳冰涼

我們經過一夜休息，早上醒來身體身體都應該得到了充分的休息且已經甦醒，我們的血液也會正常工作循環，感覺身體暖暖的；但如果早起後感覺手腳冰涼，且出現腫脹情況時，說明你的血管可能被堵住了。

4.出現心絞痛與噁心嘔吐現象

當血管堵塞呈嚴重態勢時，你的心臟會出現供血不足的現象，會影響其功能，其中最主要的表現形式就是心絞痛。如果你的身體無症狀的出現心絞痛時，你需要警惕是否有血管堵塞的存在，另外，如果你的大腦血管發生堵塞時會引起噁心嘔吐等症狀。

很多人都不清楚自己的血管怎麼就堵塞了？ 跟下面這4個原因脫不了關係

1.肥胖

現在的人們喫飯時大多是無肉不歡，這就導致脂肪攝入過多，而人們又不愛運動，這就導致了脂肪堆積在體內，許多疾病也就是因此而來，而血管堵塞正是因爲血脂異常，加速動脈硬化所造成的。

2.疾病

一些疾病的出現，是直接造成我們血管堵塞的原因，比如：高血壓、高血脂以及糖尿病等等，因此出現血管堵塞的人羣當中中老年人佔很大一部分。

3.菸酒

吸菸喝酒對我們身體的損害是非常大的。香菸中的尼古丁會與血液產生反應，最終產生的垃圾會依附在血管中導致血管堵塞，而酒精則直接傷害我們的血管，長期飲酒還會對我們的身體器官造成非常大的傷害。

4.情緒因素

情緒與我們的身體有這很大的關聯。我們很多人多不知道的是，我們的情緒在影響着我們的身體。暴躁的情緒會使我們的血管老化速度加快，從而導致血液流動速度減緩，最終導致了血管堵塞。

血管堵塞後，身體“苦不堪言”，試試這2招，讓血管漸漸變得有活力

1.多喝水

水是生命之源，我們的身體的正常工作都需要水分，而水可以促進我們身體的血液循環，降低血液的粘稠度，從而使我們的血管回覆正常的工作。

菊花：清熱解毒，降低血液粘稠度

金銀花：清理血管

決明子：減少血栓

牛蒡根：保護血管

將菊花、決明子、金銀花、牛蒡根搭配在一起泡茶喝，每天一杯，血管幹淨人也會更健康。

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2.飲食清淡

醫生們常說病從口入，往往一些疾病就是與我們的飲食有關，血管堵塞也不例外，很多人喜歡食用很多肉類食品，攝入許多油膩的肉類就會增加血管堵塞的可能性，相反若果飲食清淡則有助於血管的暢通，還有利於人們血脂的降低。平時注意喫些降血脂的食物，像霜桑葉、烏麥都是有益血管的食材，有條件的話，可以試試由烏麥、霜桑葉發酵而成的烏麥霜桑葉液，富含膳食纖維可以很好的幫助你清理血管。

身體出現異樣時，我們要及時注意，必要時要到醫院進行檢查就醫，絕不可放任其發展，引起更加嚴重的後果。