比起李晨的泪水，我更感动于沙溢奉陪到底的义气和格局
本期《奔跑吧》主题上了热搜，“奔跑吧这期主题真的好”仿佛道出了观众心声。用一个小故事串起整个剧情，让人们感同身受真真切切地意识到“网络暴力”对当事人造成的影响和伤害，“未知全貌、不予置评”这八个大字有了新的力量。
从头到尾唯一明白真相的李晨哭了，猛男落泪。李晨哭泣的点主要来自两方面，一个是“观众相信了捏造的事实”，另一个是“他自导自演扮演了一天的受害者，内心的负罪感无法释然。”
就像李晨说的“他要把黑的说成白的，把假的说成真的”最后他还赢了，对于李晨的哭泣，我想更多的是来自清洗内心的污浊，希望得到队友和大家的谅解，毕竟真相之下大家有可能把他视作“坏人”，尽管节目设置如此。
比起李晨的泪水，我更感动于沙溢奉陪到底的义气和格局，一直以来沙溢温暖、轻松、搞笑的形象深入人心，所以当他再怎么被误解、被冤枉那个，他始终都是以轻松的姿态来回应，坚持到最后。
大家或多或少都尝过被误解的滋味，小时候同宿舍的钱被偷了，即使不是你拿的，那种恐慌和不安的心理相信大家都了解；小时候家里有什么好吃的没了，爸妈以为是你先占为己有了，那种委屈到爆炸的感觉至今记忆犹新。
公开真相的时候，李晨眼泪绷不住了，沙溢第一反应就是过去安慰李晨，“哭啥呢，我早知道是你干的了”那时那刻，鼻头为沙溢老师一酸，为了节目背了一整天的黑锅，最后大家看到真相，他以欣欣然的姿态接受结局。（这里我想说的是，如果是我我会哭得很难看。）
中间有一个片段，沙溢被众人误会百口莫辩，急得红了眼眶，李晨看到沙溢自己也湿了眼眶。这一幕十分温暖，两位玩家彼此心里明朗，用嘴巴却远远无法让队员相信自己。
王源说：“这世界没有真正的感同身受“，许飞说：”成年人温暖是很宝贵的“，踏入社会，大家各种各样的脸色都见过，也遇到过各种各样不讲理的烂人，很多时候大家会说”选择做一个善良的人“，竟然不是”我内心本如此，我的人格和情感不允许我做坏事。“
为什么？因为这世界总是被冷漠和残酷包围，棱角逐渐被磨平，人们穷极各种办法让自己不受伤害少受伤害，渐渐的，善良和义气变得越来越奢侈。所以，“选择做一个善良的人”，选择很重要。
我一直都认为善良来自于内心的规范，哪怕历经千帆。如果斐然，也请不要去做主动伤害别人的事，哪怕只是只言片语，遇到不公平的事，哪怕另寻出口也请让自己变得豁达起来，时间会告诉你答案，善良都是你积累出来的宝贵财富，别人抢不到也偷不走。
