雞蛋別再炒着和煎着喫了，這樣做出來，鮮香又美味，好喫更下飯
認識我會讓你愛上做飯，大家好我是食不可分，一個浪漫又喜歡分享家常菜的小喫貨。今天呢小編給大家分享一道雞蛋的新喫法蔥香蒸雞蛋，注意這裏不是蒸雞蛋糕。
生活中的美食帶給我們美的享受，美的和紅酒一樣讓人留戀流連忘返，在這平淡的生活裏，讓愛情和美食永遠陪伴着你。
我的女朋友是一個非常漂亮有個性的女生，但是她有一個“好習慣”那就是喫飯不喫腥味肉（豬肉羊肉牛肉）的食品。反正也是每天做飯，不如藉着這個機會努力一把，讓自己在學習中減肥，培養成一個良好的飲食習慣。
爲了實現這一個小小的自私目標，小編下定決心，從現在開始挑戰每天給她做喜歡且不一樣的美食100天！一起良好飲食，健康減肥，今天是第80天。（陪伴是最浪漫的愛情，唯有美食與她不可負）
這道美食裏的雞蛋外香裏嫩，外加蔥香味濃郁，是一道懶人快手菜，簡單又如此美味，夏日炎炎，有它們（美食）陪伴真甜。
老規矩先介紹下喫這食材的好處。
延緩衰老雞蛋中幾乎含有人體所有需要的營養物質，故被人們稱爲“理想的營養庫”。營養學家稱之爲“完全蛋白質模式”，堅持適量喫雞蛋，是不少長壽者延年的經驗之一。
最重要的是雞蛋中含有較多對身體有益的脂肪酸，所以可以爲身體補充營養，而且還不容易讓身體發胖。
這簡直就是爲男神女神量身打造的重要食材之一。
瞭解小編的朋友都知道我找的食材一般就兩個功能，要麼就是能減脂，要麼就是能美容，今天的食材很好的達到了我們的標準。
廢話就不多說了，小編把這道夏天裏非常簡單好喫的蔥香蒸雞蛋分享給大家。
準備的食材：
主食材：雞蛋2個、（根據咱家裏人口而定）小蔥50克。
副食材：熱食用油少許、蒸魚豉油少許、香油少許。
製作的步驟：
第一步先把小蔥切碎放入碗中，加入適量蒸魚豉油。
第二步起鍋燒油，把熟油也倒在碗裏。
第三步把雞蛋打入，注意不要攪碎。
第四步把碗上面蓋上保鮮膜，然後用牙籤戳幾個小孔。
第五步把準備好的雞蛋碗放入蒸鍋裏蒸10分鐘左右。
第六步時間到了以後把保鮮膜去掉，加入一點香油，誘人的蒸雞蛋出鍋啦。
夏季裏懶人的一道簡單美麗的快手菜，蔥香可口，超Q彈，歡迎男神女神品嚐。
尤其是不太會做飯的人，一定要試試這道菜，因爲太簡單好喫不說，還能美容減脂，真的是夏天裏爲男女神們而量身打造的一道美食。
小竅門：
1、注意雞蛋不要攪拌哦。
2、喜歡喫辣椒的可以放一點小米辣顏色和味道會更美。
3、用中小火蒸即可，雞蛋如果放的多就多蒸一會。
大家好，我是食不可分，看我做菜會讓你愛上做飯。感謝您的閱讀，每天分享做家常美食的過程。如果你也不知道做什麼菜，那就勞駕動動小手點一下關注我和我一起學做菜吧！
歡迎點贊、收藏、評論和轉發。用最平常的家常食材，讓你從不會做飯的小白變成大廚，從此踏上健康飲食之路如果您想喫什麼可以告訴小編，下期說不定就做它了。#雞蛋#食材#做飯收藏
最重要的是雞蛋中含有較多對身體有益的脂肪酸，所以可以爲身體補充營養，而且還不容易讓身體發胖。
這簡直就是爲男神女神量身打造的重要食材之一。
瞭解小編的朋友都知道我找的食材一般就兩個功能，要麼就是能減脂，要麼就是能美容，今天的食材很好的達到了我們的標準。
廢話就不多說了，小編把這道夏天裏非常簡單好喫的蔥香蒸雞蛋分享給大家。
準備的食材：
主食材：雞蛋2個、（根據咱家裏人口而定）小蔥50克。
副食材：熱食用油少許、蒸魚豉油少許、香油少許。
製作的步驟：
第一步先把小蔥切碎放入碗中，加入適量蒸魚豉油。
第二步起鍋燒油，把熟油也倒在碗裏。
第三步把雞蛋打入，注意不要攪碎。
第四步把碗上面蓋上保鮮膜，然後用牙籤戳幾個小孔。
第五步把準備好的雞蛋碗放入蒸鍋裏蒸10分鐘左右。
第六步時間到了以後把保鮮膜去掉，加入一點香油，誘人的蒸雞蛋出鍋啦。
夏季裏懶人的一道簡單美麗的快手菜，蔥香可口，超Q彈，歡迎男神女神品嚐。
尤其是不太會做飯的人，一定要試試這道菜，因爲太簡單好喫不說，還能美容減脂，真的是夏天裏爲男女神們而量身打造的一道美食。
小竅門：
1、注意雞蛋不要攪拌哦。
2、喜歡喫辣椒的可以放一點小米辣顏色和味道會更美。
3、用中小火蒸即可，雞蛋如果放的多就多蒸一會。
大家好，我是食不可分，看我做菜會讓你愛上做飯。感謝您的閱讀，每天分享做家常美食的過程。如果你也不知道做什麼菜，那就勞駕動動小手點一下關注我和我一起學做菜吧！
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