高考在即！河南省實驗中學這樣爲高三減壓
炎炎仲夏
聲聲蟬鳴
高考在即
爲了讓高三學子釋放壓力，輕裝上陣，以積極的心態迎戰高考，近日河南省實驗中學爲全體高三師生舉行了減壓團體輔導活動。本次活動由該校心理室提供方案，高三師生全員參與。活動共分四個環節：熱身活動、進入童年、多人多足、有你真好。同學們在活動中放鬆，在參與中互動，釋放壓力、增進感情、激發能量、輕裝上陣，自信面對即將到來的高考戰場！
桃花朵朵開
“桃花開”“開幾朵”“開5朵”......同學們不僅在活動中放鬆了身心，還在輕鬆愉快的氛圍中完成了趣味分組。
丟沙包
▲根據遊戲規則,每班同學分爲四個小組，小組之間相互競賽。賽前，同學們熱火朝天地商議戰術，隨後，激烈的“沙包大戰”正式打響。同學們使盡渾身解數，大汗淋漓，盡情釋放，放聲歡笑。這個經典的童年遊戲將同學們拉回了無憂無慮的幼時時光，空氣中迴盪的陣陣歡笑使壓在心頭的高考壓力瞬間釋放。
多人多足
▲第三環節的團隊遊戲——“多人多足”將活動引向高潮。小組成員經過上個活動的磨合，協作能力有了進一步提升。在本環節的活動中，同學們展現出了令人驚歎的凝聚力。
“一二，一二，一二••••••”十幾位同學彷彿融爲了一體，肩挨肩、腳並腳，朝着目標齊心協力、努力奮進。同學們在活動中體會到集體的力量，他們相信，在高考的戰場上絕不是一個人在戰鬥！
有你真好
▲最後的“高中生活有你真好”環節讓同學們從熱鬧的氛圍中平靜下來。回憶高中三年朝夕相處的點點滴滴，感動、不捨、留戀等複雜的情緒湧上每個人的心頭。同學們將感情融入筆尖、揮灑紙上，一點一滴的祝福通過一筆一劃的書寫傳遞至每個人心中......
相逢又告別，歸帆又離岸，我們不得不分離，輕聲地說再見。此時，既是過往時光的小結，又是未來一站的開端。相信，2020屆高三同學一定能夠帶着師長和同窗的深情的祝福，勇敢面對高考的挑戰，大步向前，追逐更廣闊的藍天！
來源：河南省實驗中學
