肝功能下降的人，身體往往會出現“2痛、2紅、2黑”
肝癌是諸多癌症中發病率、致死率、複發率非常高的一種，而根據相關數據顯示全國原發性肝癌我國佔了一大半。
肝臟是人體唯一沒有痛覺神經的器官，所以被稱爲“啞巴器官”。但其實任何病變都是有跡可循的，只要你留心觀察身體的變化就能略知一二。
肝功能下降的人，身體往往會出現“2痛、2紅、2黑”
2痛
肝區疼痛。
50%以上的肝癌患者會出現肝區疼痛的情況，肝區疼痛的位置在右肋部，而且多爲間歇性疼痛或者是持續性隱痛。
人一旦感覺到了肝區疼痛，那麼說明你的肝臟病變已經比較嚴重了，腫瘤也在迅速的增大，壓迫到了肝包膜，引發了牽拉痛所致。
右肩痛。
在沒有運動的情況下，如果出現了右肩膀莫名的疼痛，那麼很可能是肝臟腫瘤。因爲肝臟腫瘤有可能會壓迫到附近的橫膈膜，也可以以壓着肺部以下的肌肉，神經被壓着的神經正好牽連着右肩膀的神經，所以很容易誘發右肩膀疼痛。
2紅
掌心紅。
患有肝硬化或者是肝癌的人會出現手掌的大小魚際之間發紅的情況，這個症狀在醫學上被稱爲肝掌。
發紅的部位用手按壓會迅速變成白色，鬆開之後也會恢復到偏紅一點的顏色，請你及時去醫院檢查肝功。
身體紅。
出現紅色帶“爪”的痣就要提高警惕，因爲這可能是肝臟病變，這種痣是以一個原點爲中心，然後在中心之外有很多細小的分叉，看起來就像紅色的小蜘蛛，所以被稱爲蜘蛛痣。
2黑
嘴脣發黑。正常情況，下人的嘴脣是紅潤有光澤的，說明體內氣血充足，毒素垃圾也比較少，但是如果肝功能異常，身體中的毒素無法及時代謝出體外，就會在體內堆積嘴脣會出現異常發黑的情況。
皮膚變黑。如果人在經過陽光暴曬，皮膚變黑，這是正常的現象，但是排除了這種原因，你發現皮膚在一段時間內出現了發黑的跡象，那麼很可能是體內殘留的毒素比較多，也是肝功能異常向你發出的求救信號。
當肝臟功能逐漸降低的時候，身體會出現以上這些明顯的信號，除此之外，也可以通過食療的方法來幫助養護肝臟的健康。
它是天然養肝“冠軍”，閒來沒事喫點，肝硬化或逐漸變好
豬血。
豬血營養價值非常高，具有很好的排毒功能，而且能夠幫助身體補充足夠的血紅蛋白，預防缺鐵性貧血的症狀發生。
豬血也被稱爲養肝冠軍，如果你經常把它端上你的飯桌，能夠幫助你排出殘留在肝臟內部的毒素和垃圾，提高肝臟的造血功能，修復受損肝細胞，肝硬化或許逐漸變好。
葛根。
葛根對於女性來說是非常熟悉的，這是一種養生的保健食材，能夠加速排出身體中的毒素和垃圾，維持身體內的激素水平，達到美容養顏的作用。
其實葛根在養肝方面效果也是非常強大的，能夠加速肝臟內部毒素垃圾的排出，修復受損的肝臟細胞，讓你的肝功能變得越來越強大。
黑蒜。
黑蒜和普通的大蒜相比，營養價值更高，而且黑蒜含有豐富的大蒜素以及硒元素，這種物質能夠幫助你減輕肝臟的負擔，修復受損的肝臟細胞。
而且黑蒜當中的酶也可以緩解肝硬化等疾病的發生，所以黑蒜也被稱爲養肝冠軍，閒來沒事，經常喫一點，能夠幫助你養肝排毒，肝硬化逐漸變好。
養護肝臟除了要通過食療的方法，也要養成好習慣，因爲一些不起眼的行爲習慣都可能是導致肝功能下降的罪魁禍首。
戒熬夜。
經常熬夜是肝病增多的重要因素。俗話說：人臥血歸於肝。在睡眠的過程中，肝血會慢慢的濡養肝臟，休息肝臟細胞還可以改善因爲肝臟問題引起的皮膚問題，而經常熬夜休息不足也是導致肝臟受損藏毒的誘因之一，所以堅持早睡早起更有助於養肝排毒。
戒動怒。
怒傷肝，一個人長期情緒壓抑，脾氣暴躁，很容易引發肝火旺盛，導致肝陽上亢出現頭暈頭痛，口乾，口苦，睡眠差等不安的症狀。長期如此也會導致肝氣鬱結，影響肝臟的疏泄功能，甚至會導致肝臟功能變得越來越差勁。
少酗酒。
喝酒最傷的是肝臟，酒精攝入體內產生乙醛，乙醛對肝細胞有毒性作用，會加速肝細胞死亡，影響幹細胞的自我修復，過量的酒精攝入也會引發身體疾病，所以想要養護肝臟延長壽命，那麼請你趕緊戒酒。
