癌細胞讓很多人心驚膽戰，痛不欲生，更讓一些人聞風喪膽。因爲癌細胞會輕易奪走人的生命，但事實卻發現，很多癌細胞的產生和日常生活息息相關。就比如說平日裏的飲食一定要注意起來，現在來看看平日裏可以喫哪些好食物吧。

食物一：獼猴桃

不知道大家喜歡喫還是不喜歡喫的，但是多少可以多喫着點，可以補充很多的水分，還可以吸收到糖、蛋白質、類脂、維生素、有機酸及多種礦物質，而其中的維生素就可以保護我們的血管，同時也可以減少體內那些細菌毒素呢，所以啊，應該多喫着點纔是。

食物二：櫻桃

這種水果也是很不錯的，常喫對人的身體也是很有利的，其櫻桃中也含有豐富的花青素，使它具有抗氧化能力。此外，它還富含膳食纖維和維生素C，酸櫻桃中還含有維生素A。這些物質都有着非常好的抗癌作用。

食物三：草莓

其實很多人都挺喜歡喫草莓，它是一種很有味道的水果，含有的鞣酸物質相當的豐富的，還有胺類物質也是挺豐富的，平日裏多喫着點，可以吸收到很多的營養的，當然了它們也可以幫我們清理體內那些細菌毒素的，抑制體內那些癌細胞的增長的。

食物四：黃豆

小時候喫的煮黃豆挺多的，其實多喫點對身體也有益，它富含蛋白質，氨基酸的組成齊全，並含鐵多。富含抗癌的微量元素。經常食用黃豆湯、豆漿、豆腐、豆腐乾，能防癌抗癌。

每個人都應該多喫着點，水果裏面含有豐富的營養物質，還可以給我們多多補充水分，還能幫我們清除體內的垃圾，防止癌細胞的產生。

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