紫薯别再蒸着吃了,多加这一步,香甜有营养,秒变饭后小甜点!
推荐语:其实就紫薯来说本身还是爱蒸着来,你喜欢怎样做法的呢,说出来分享一下吧
下文转载自作者:绍兴美食圈
今天教大家做一道简单快手的健康饭后小甜点,不用烤不用炸,蒸一蒸,裹上椰蓉就能上桌了;香甜的芒果混合着软糯的紫薯泥,在椰蓉的衬托下,给你舌尖新体验!
材料和工具,小紫薯6个、炼乳1勺、芒果1个、椰蓉适量
详细步骤
1、放入切片的紫薯蒸熟;
2、蒸好的紫薯加入1勺炼乳(没有炼乳的用白糖替代);
3、压成绵软的紫薯泥;
4、揪下来一块紫薯泥,大约30克左右,揉圆;
5、再轻轻压扁;
6、放入提前切好的芒果块;
7、借助虎口收口;
8、揉成圆球状;
9、裹上一层椰蓉;
10、就轻松完成啦(可以放入冰箱冷藏一会儿再吃);
11、在家就能做的紫薯芒果球,好吃不腻,口感绵软中带着水果的甜蜜;
12、不用烤不用炸,蒸一蒸,裹一裹,健康有营养,家中孩子也能放心吃,简单3步就完成,家宴上来一道,倍有面儿!