週一，中國足協公佈了7月25日開始的中超新賽季第一階段具體賽程。

　　在B組的上海上港，第一場比賽被安排在7月27日晚上7點35分，他們和對手天津泰達是16支中超球隊新賽季裏最後亮相的一對。

　　14輪第一階段的比賽，上港隊比賽間隔長的是5天、短的是3天。應該說對於這些年早已經習慣了三線作戰，一個月甚至要踢8場比賽的上港隊來說，這樣的強度還是能夠適應。而且賽會制沒有了原本來回奔波的路途勞頓，反而可能比以往賽季的時候還要省力一些。

　　上港隊和小組中最強對手北京國安的兩回合比賽分別是8月22日和9月24日。

　　關於即將開始的中超新賽季，上港隊的國門顏駿凌表示，球隊肯定瞄準的是小組前四名，進入第二階段爭冠組，"每場比賽我們當然都希望能夠贏球，我想去拿一個冠軍。"

　　對於空場比賽，顏駿凌說道："我很喜歡球場裏有球迷助威的氛圍，這對球員是更好的一種激勵。但是因爲疫情，這也沒有辦法。不過我們今年亞冠資格賽就是空場比賽的，算是適應過了。大家會更加專注於比賽，不會想太多。"

　　上港隊基本定於7月20日入駐蘇州賽區，球員們將在兩個多月的封閉環境裏完成本賽季中超第一階段的比賽。

　　"兩個月封閉是挺艱苦的，但其實也不是什麼大問題，能中超能開賽就好。"顏駿凌表示，"我覺得可能就和平時的客場比賽一樣吧，看看平板電腦，玩玩遊戲。比賽這麼緊湊，三四天一場，一般第二天恢復一下，接下來又要準備下一場的比賽，其實也蠻忙的。"

　　雖然疫情讓今年的中超直到下半年纔開賽，但是顏駿凌透露這也給了他提升自己技術的機會，"在之前還沒有確定開賽時間前，教練沃克的訓練特別強調技術細節的。往年賽事很密集，也沒有時間來扣這些細節的東西。所以這幾個月對我來說幫助很大。比賽最後往往是細節決定成敗，我想今年自己會在聯賽中有更好的發揮。"