经历过青春期的我们来说，最痛恨的莫过于青春期留下的痘印、痘坑严重的变成“麻子脸”。痘印前期就是大名鼎鼎的粉刺君，相信很多都长过粉刺，而且很多人都手贱的将它给挤破，最后成为可怕“麻子脸”。

了解一下粉刺的起因

它是发生在毛囊和皮肤腺体的慢性皮肤病。是由毛孔堵塞引起的。形成原因：是毛孔被角质细胞堵塞，大量角质细胞和内含物被填充，形成白色角质细胞丘疹。由于暴饮暴食、生活作息不规律引起内分泌失调从而引起脸部冒出许多的白头粉刺。

消除粉刺的具体方法记得各位小主收藏哦~

1. 水温要适宜

冷水不容易去除油脂，不能够彻底清洗毛孔里的垃圾；水温太高则会伤害肌肤，使得皮肤变得越来越干，所以必须用温水进行清洗。市场上的护肤品越来越多，糖皮质激素软膏必须谨慎使用，否则会导致面部形成激素脸。建议使温和的清洁产品进行清洁。

2. 选择最正确清洁产品进行清洁皮肤

可柏迷迭海盐皂是一种可以控油除螨的纯天然不刺激的清洁产品，可柏迷迭成分不仅能不刺激的清理毛孔中的垃圾和油腻，还能让肌肤达到水有平衡的状态。而海盐舒缓和修复发炎的毛孔，在清洁毛孔的同时还可以修护肌肤。多效合一，达到不一样的效果。

3.一定要规范自己的饮食和生活作息

一定要杜绝辛辣和高热量的食物，多吃水果和蔬菜。多吃含锌的食物，锌不仅能增强人体免疫力，还能参与皮肤的新陈代谢，减少毛囊和皮脂的角质化，有利于皮脂分泌的排出。代谢好，皮肤也就好了。

小姐姐们一定要少熬夜，多洗脸，建议每天进行30分钟以上的有氧运动，以加强内分泌系统的新陈代谢。让皮肤更加透亮滋润。

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