70万孕妈出现"胎停育"，这3个元凶很常见，却一直被很多人忽视

对于一些正在备孕的家庭来说，自知道怀上宝宝的那一刻，心情是非常激动的，但是并非每一个胚胎都能够健康长大出生，有些胎儿在腹中可能会发生"胎停育"。据调查数据发现，平均每年有大约70万的孕妇遇到胎儿停止发育，所以孕妇一定要小心，尤其是在怀孕的三个月期间，否则很容易发生后悔的事情。

丽丽和老公婚后一直是点外卖，偶尔会娘家或者公婆家时才能吃到自家的饭，虽然丽丽和老公都明白吃外卖不健康，但是没办法自己不会做，工作忙，所以平时吃外卖的习惯一直保持到丽丽怀孕，但是一直吃外卖 的习惯，所以丽丽平时嫌麻烦，也会点一顿外卖解决算了。

现在是夏季，喜欢吃烧烤，油炸食品、小龙虾的丽丽和老公最近点外卖也是这些，但是没有怀孕吃这些没什么问题的，但是现在丽丽怀孕，一天三餐吃这些自然容易出现问题。果然，丽丽腹中的胎儿还没有满三个月，就停止了发育，她和老公赶紧上医院检查，医生问了一些情况后遗憾地摇摇头，指出丽丽胎停育很有可能是天天吃外卖引起的。

现在有很多的年轻人生活习惯差，备孕成功后出现胎停育的几率也发非常高，没有经验，加上不重视，所以很有可能因为一些习惯造成胎儿停止发育，经常吃外卖就是其中之一。那么除了吃外卖之外，还有什么不良习惯容易导致胎停育呢？

1. 吃外卖

大部分的外卖都是重口味，轻营养，很受女性的欢迎，但是孕妇吃这些食物，对身体很不好，这种食物吃起来很美味，但其实添加了很多的调味品和食物添加剂。不仅如此，外卖的包装基本上都是一次性塑料，在高温下容易产生有害物质，商家为了赶时间，都是做好后直接起锅打包，这时候有害物质容易渗入食物，孕妇长期吃，自然对身体和胎儿产生危害。

2. 精神压力大

很多新手妈妈没有经验，刚怀孕的时候很焦虑，担心自己照顾不好胎儿精神压力大，这时候会导致体内的激素发生变化，内分泌失调，容易导致胎停育。

3. 生病乱服药

有不少的孕妇身体素质比较差，在怀孕的时候还会感冒等，这个时候千万不能乱服药，否则可能导致流产；生病了不要治，硬扛着也有可能影响胎儿的发育。

胎儿在孕妇的肚子里，孕妇的身体好差和决定了胎儿是否能够健康出生，为了保证胎儿的健康发育，孕妈们需要在生活的各种方面做好保护，以免发生追悔莫及的意外。