豆角是我們日常生活中常用的食材,現在是夏天,正是豆角成熟的季節,這個季節的豆角營養最爲豐富,豆角富含有多種營養物質,有維生素b維生素c等等,以有效的起到消暑的作用,還能夠幫助消化和增進食慾。

豆角有多種做法,還是爆炒,還是炒肉涼拌都好喫,小編就要給大家分享豆角的一種新做法,保證你沒這樣喫過,只做出來的豆角味道鮮美,不僅可以直接當主食食用,還可以作爲一道蒸菜食用。

這道食物清爽好喫,不油膩,還能夠保留蔬菜的原汁原味,也是是一種比較健康的烹飪方式,這道菜我家孩子隔3差5就會讓我做一次,沒喫過豆角這種做法的朋友可以試一試哦,不僅好看,而且味道口感都非常好,下面我們一起看看製作方法吧!

【豆角棒棒糖】

【準備食材】豆角、食用鹽、食用油、辣椒粉、胡椒粉。

1、首先我們先將購買回來的豆角清洗乾淨,清洗乾淨的豆角放在一旁備用,起鍋燒水,鍋中放入適量的清水,然後把清水煮開,放入一勺食用鹽,這樣子可以保留豆角的翠綠色,水煮開後,我們把豆角放入鍋中,水兩分鐘,兩分鐘後我們將豆角撈出,過一次涼水。

2、我們把焯好水的豆角,一條一條的捲起來,剪成一個棒棒糖的樣子然後再準備一些牙籤,然後用牙籤穿過卷好的豆角,將它穩定住。所有的豆角都做成像棒棒糖的樣子,裝在盤中備用。

3、起鍋燒油,在鍋中倒入適量的油,6~7成時,把卷好的豆角棒棒糖放入鍋中煎制,把兩面都煎熟,再撒上一些孜然粉,喜歡喫辣椒的朋友,再撒上一些辣椒粉,這樣一道完美的豆角棒棒糖就做好了,醃好的豆角棒棒糖撒上一些芝麻裝盤就可以開始食用啊,又香又脆又營養,好喫不得了。

【保存豆角】

1、焯水冷凍

把豆角的頭和尾去掉,然後切成小段備用。起鍋倒入適量的清水,然後把清水煮開,煮開後倒入適量的食用鹽這樣可以保留豆角的顏色,食用鹽融化後倒入切好的豆角焯水幾分鐘,再把豆角撈出來過涼水,過涼水可以保留豆角的口感,最後用保鮮袋裝起來,把袋子裏的空氣擠出密封好放入冰箱冷藏就可以了。

2、曬乾保存

起鍋倒入適量的清水,把水煮開,煮開後加入適量的食用鹽,把準備好的豆角清洗乾淨,直接把一整把豆角下入鍋中焯水煮5~6分鐘左右,等豆角煮熟後撈出來,把它曬乾就可以了,天氣好的情況下曬3~4天就幹了,曬乾的豆角可以用繩子綁起來,掛在陰涼通風的地方就可以了。

總結:以上就是今天給大家分享的豆角棒棒糖的做法,不知道大家有沒有喫過豆角的這種做法呢?沒有試過的朋友趕緊試一試吧!包準你家大人小孩都愛喫哦!

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