【5-028】 這是一個借把喵喵熟雞肉泡米剝蛋煮鍋粥的故事……哎呀呀匆匆忙忙汪醬爲何總是這樣 ----- 2020.7.20

By sure汪 【豆果美食官方認證達人】

用料

大米 五六份

糯米 一份

雞胸肉 煮熟那種

皮蛋 一個

蔥花 可換

胡椒粉 適量

鹽 適量

香油 可換

做法步驟

1、根據自己飯量和個人喜好拿米，圓粒糯米配粳米那樣子

2、提前收拾乾淨加水點油泡一泡，水量油量看心情

3、大火煮開扔皮蛋，有沫順手撇一撇

4、蓋上蓋子中火咕嘟到米熟且開花，差不多十來分鐘的樣子，開蓋扔上把提前煮熟抽空撕好的雞胸肉絲

5、根據個人口味往裏加鹽調胡椒，拿不準味道可以舀點嚐嚐小心燙

6、味道稠度都合適了再關火，順手扔上把小蔥花，或者自己喜歡的青菜碎

7、趁熱拌勻把菜燙熟，盛到碗裏想辦法躲着喵喵禮貌性感受兩眼就可以喫啦

8、比如左手鎖貓右手拍那樣子.....寶寶你冷靜一下那是我的飯

9、走了喲，明天見~

大米的營養功效

大米可提供豐富B族維生素；大米具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效；米粥具有補脾、和胃、清肺功效。

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