炎炎夏日，没有什么比冰奶茶更让女性心花怒放的了，我们都知道奶茶热量不低，所以很多女孩在喝奶茶的时候，都会少放一些糖，多放一些小料。

可以说奶茶当中的小料，算得上一杯奶茶的灵魂，奶茶店里面可供我们选择的小料也是多种多样，今天咱们就来说说奶茶里的小料。

这几年很多奶茶店抓住了人们的消费心理，纷纷推出“健康小料”，但是有些小料看似很健康，实际上却是“伪健康”特别是以下几种小料。

4.椰果

椰果爽滑弹脆深受人们喜欢，特别是在奶茶店里，椰果算的上是除珍珠以外的标配小料了，人们也认为椰果是天然制品对身体有益无害，但是事实上，市面上的椰果并非是直接在椰子壳里抠出来的，而是用椰子水白糖以及醋酸等原料发酵来的，对身体并没有什么好处。

3.芋泥

这几年芋泥不管是在甜品还是奶茶当中都非常火，很重要的一个原因是，芋泥在很多人看来是非常健康的食物，但是大家不知道的是，奶茶当中添加的芋泥，为了达到丝滑的口感，很多都会往里面添加糖跟炼乳，所以我们认为健康食物，没准是热量炸弹噢

2.珍珠

珍珠是一杯奶茶当中的标配小料，弹牙的口感也让很多人喜欢，并且很多商家也会对外宣称他们的珍珠是红糖熬煮的，其实真正红糖熬煮的珍珠非常费时费力，所以市面上的珍珠基本上都是用木薯粉跟焦糖香精以及色素调出来的。

1. 芦荟

在众多小料当中，芦荟是很多女性不能生育拒绝的，因为在人们的观念中，芦荟具有美容养颜的功效，但是奶茶店里面的芦荟经过过度加工之后，早已经失去了营养。

除了以上几种奶茶常见小料之外，大家在喝奶茶的时候，有什么是必须放的小料吗？