原標題：四個以球星命名的經典足球技巧

大家好，今天我們分享四個以球星命名的經典足球技巧，希望大家喜歡！

今天的四個技術動作是阿扎爾轉身、湯姆林轉身，還有羅納爾多踩單車和內馬爾踩單車穿襠，都是非常有創造力的技巧，下面我們開始學習：

阿扎爾轉身：

我我們先用標誌盤形成一個簡單的訓練場，然後我們就進入第一個技巧阿扎爾轉身的學習。

我們帶球靠近對手，然後將球橫拉過來一點，當防守隊員過來時，我們向後拉球，同時轉身朝向相反方向。我們必須把握好時機，因爲我們背朝足球，使得防守隊員可以接近足球，如果時機把握不當，就很容易將球搶走。

圖1-身前橫拉

我們再看一遍，慢慢帶球，先撥球，然後後拉轉身擺脫防守隊員，這個過程中最重要的是時機，如果我們太靠近防守隊員，很容易扎進對手懷抱，這樣看起來很蠢。如果我們不想讓自己看起來太蠢，所以動作要早一點，內撥，向外後拉，然後擺脫對手，很自然，也很舒服。

圖2-動作要早一點

動作一定要流暢，就像實戰一樣，接近後內撥向外後拉，接下來就可以射門、傳球或者做任何其他動作了。

圖3-動作流暢

湯姆林轉身

第二個技能是湯姆林轉身，我們也許可能都沒有聽過這個名字，那是因爲他沒有在頂級聯賽踢球，但是作爲足球運動員，我們可能聽過湯姆林轉身，這個技巧用在別人傳球給我們的時候，如果防守隊員在我們身體左側，我們可以轉身從右側接球擺脫，如果防守隊員在我們右側，我們可以接球轉身從左側擺脫。

圖4-後面腳接球

我們要側身站位，時刻用身體護住球，這是這個技巧最重要的部分，始終要將自己置於球和防守隊員之間，如果防守隊員在我右側，我會向左側拉球身，防守隊員始終在我們身後。

圖5-身體護球

當球過來的時候，我們用後面的腳拉球轉身將他擺脫，這樣我們會繞過防守隊員，讓球遠離他，是一個非常漂亮的技巧。

圖6-讓球遠離他

羅納爾多加農炮

第三個技巧是羅納爾多踩單車加農炮，除了羅納爾多，很少見其他球員使用這個技巧，這也是用他的名字命名的原因，這次是1v1的情形，防守隊員在我們身前，我們先跨步單車，與此同時小跳向前一步，最後向前推球擺脫防守隊員。

圖7-向前小跳

看起來有一點點快，在踩單車的同時小跳前撥然後將其擺脫，接下來射門、傳球還是盤帶看我們自己。

圖8-動作連續

具體最後一步推出去多遠視情況而定，如果空間不足或者前方還有防守隊員，我們可以緊跟着腳推出去一點點，如果有足夠空間，我們也可以大步向前。

圖9-大步向前

內馬爾踩單車穿襠

第四個技巧也是最後一個是內馬爾踩單車穿襠，先做一個邁步假動作將對手吸引過來，然後踩單車，最後撥球穿襠。

圖10-內馬爾踩單車穿襠

我們可以在靜止狀態做，也可以從運動中做，如果防守隊員朝我們而來，我們向外邁一步，把他吸引到這個方向，然後跨步單車假裝向這方向，當他把腿打開以後，我們就可以穿襠了。

所以我們要在對手將兩條腿打開以後再將球從襠下穿過，這是兩個不同的動作，讓防守隊員把腿打開，然後從兩腿間穿過。

圖11-從兩腿間穿過

技巧的核心是，要讓防守隊員把腿打開，如果我們掌握正確方法的話，我們短時間的兩個連續動作會把他們帶向不同的方向，這非常有用。

圖12-帶向不同方向

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