最近一段时间《乘风破浪的姐姐》播出之后，让观众们都看到了这么多女明星们的真实性格，虽然在荧幕上每个人都是很高冷很难以接近的形象，但是看了节目才发现原来每位姐姐都其实是一个很真实很可爱的女生，和普通人并没有什么差距，大家在相处之间都是以彼此最真实的样子面对对方的，所以会让观众们感觉很有爱。除了逐渐了解姐姐们的性格以外，她们生活中的真实饭量也是让不少人大开眼界了，尤其是在吃夜宵的时候，几乎每个人都是只吃了两口就停住了。在这一期节目里，张雨绮还给其他姐姐们传授了一些看了其他年轻女团们的减肥技巧，结果却被一旁的黄圣依抢镜了。

当时张雨绮在和大家吐槽觉得自己饭量很大的时候，说其他偶像女团们平时都只吃一点，所以总结出了减肥不是看吃的什么，还是要控制住量的问题。就在张雨绮认认真真传授减肥小技巧的同时，一旁黄圣依却正在拼命大口吃东西，和张雨绮此时说的正好相反的，真的是太可爱了，一边认真听着张雨绮的话，一边还在大口吃东西，实际上根本就没有想着要减肥啊这是。

此时连观众们都忍不住替导演吐槽黄圣依：给点面子！不过也有人觉得姐姐们平时都没有接受过这么高强度的训练，突然每天又是唱又是跳的，肯定会经常饿的，所以多吃一点也没什么，每位姐姐们依旧都很美。总的来说其实这些姐姐们的胃口已经很小了，平时大家也都很能控制住自己的嘴巴，所以观众们都觉得这段时间姐姐们几乎都没怎么变胖过，你们觉得呢？