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女性经过十个月的待产孕育，熬过了十级的撕裂分娩之痛生下宝宝后，并不意味着就可以轻松了，不少宝妈的生完孩子之后会面临着各种各样的产后问题。很多女性生完孩子后会进行催乳，因为有时候产妇奶水不足，害怕自己的孩子会吃不饱。

因此，催乳师这一职业孕育而生，在固有印象当中，催乳师一般是女性，但是在最近催乳师也有了男性。

如果一些思想较为保守的产妇，他们将无法接受男性催乳，因为女性的乳房毕竟是私密的器官，如果让男性来操作，会无法接受，但是同样有些女性比较放心，思想较为开放，认为男性催乳师比女性更有效果，因此选择男性。

90后宝妈应尝试男性催乳师后，引起家庭纷争。网友评论：“那么多女性催乳师，过不去自己那关就不要选男的。”

陈女士是一名思想较为开放的90后宝妈，在怀孕成为宝妈后，因为对孩子喂养方面并不懂得一窍不通，孩子出生之后好几天都没有母乳。

孩子只能喝着奶粉，这让她感到着急，于是跟自己的宝妈群求助，群中的其他产妇给陈女士推荐了自己当时选择的催乳师，不过让陈女士感到惊讶和特别的是，闺蜜的催乳师居然是一名男性。

这让陈女士有点犹豫，但是经过一番考量之后，因为信任闺蜜，并且了解认为男性催乳师在催乳方面可能会更有优势一些，所以仍然不顾家人的反对，决定聘请一名男性催乳师对自己进行护理。

虽然短期内男性催乳师效果不错，但是在护理一段期间，男女授受不亲的传统思想依然在脑海中根深蒂固，总觉得哪里奇怪，感到紧张。

男性催乳师开始工作，陈女士觉得力道很大，反而能让自己感觉特别疼，几天之后，陈女士感觉自己奶水变多。经过了解，普通的催乳师一次需要3、500块钱，男性催乳师收费却将近千元，更让陈女士感到沮丧的是，老公认为陈女士选择男性催乳师，是不守妇道的表现。

网友1评论：“这不仅是个体力活，也是个技术活。穴位很重要！”

网友2评论：“那么多女性催乳师，过不去自己那关就不要选男的。”

网友3评论：“男的都可以接生了，为什么不能催乳。”

催乳的正确方法有哪些呢？

第一点：宝宝的吮吸

一般而言，宝宝出生后就到了分泌乳汁的时间，产妇可以在生产之后让孩子进行吮吸。通过吸吮把乳腺排空，也是对下奶有帮助的，只要坚持吮吸都能顺利分泌乳汁，经过孩子不断吮吸，只要坚持，通常产妇都能够分泌乳汁。

第二点：产妇多喝汤水

如果产妇奶水不足，那么可以多喝汤水，在生活中可以多喝一些鲫鱼汤或者猪蹄汤，这些汤水将有利于产妇的催奶作用。同时在熬汤的时候需要注意不要放过多调料。

以免影响了产妇柠檬汁分泌，如果已经出了奶水的话，这样奶水给孩子喝了也不利于孩子健康。产妇一定要注意自己的饮食，饮食中有着很多会产生回奶的蔬菜。吃了这些蔬菜之后我们也可能会出现奶水缺少，导致孩子没有办法喝到足够的奶。

第三点：进行按摩

产妇可以进行按摩，达到催奶效果，学习正确的按摩说法有助于产妇催奶。孩子出生之后，护士会指导产妇如何分泌乳汁，这时产妇应该认真学习，坚持按照，护士的手法进行按摩，能够尽快分泌。

第四点，及时来到医院检查

如果产妇分泌乳汁的情况不够理想，那么应该及时来到医院进行检查，排查原因，以防未来在母乳喂养中带来更多的麻烦。

第五点，保持良好心情

产妇在孕期以及坐月子期间，保持良好心情也会增加奶水。很多产妇发现自己奶水缺少的情况会感到焦虑，但实际上越是焦虑奶水越不足，因此保持良好的心态积极面对，不要因为事情而过于焦虑，产妇保持良好的心情，应对生活中的事情，会让身体恢复得更快，状态更好。

虽然，如今的社会对催乳师没有性别要求，但是宝妈需要根据自己的自身情况进行选择，无论找女催乳师，还是男催乳师，要提前了解催乳师是否专业，产妇遇到男性催乳师，应调理好自己的心态，和家里人商量沟通之后进行。

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