稱讚就像糖果一樣，每一個人都喜歡聽到別人對自己的表揚與誇獎，享受這種甜甜的滋味，尤其是幼兒。在對外界認知還尚未完全成熟的情況下，他們只能通過父母和他人的認可來判斷行動的對與錯。如今，家庭教育中，多表揚孩子這一觀點得到大多數家長的認同，並且很多父母已經把“你真聰明！你真棒！”作爲稱讚孩子的口頭禪。表揚的確能讓孩子認識到自己做出了正確的行動，並激勵他們下一次做的更好，有了上進的動機。然而，如何表揚自己的孩子也是一門學問，過度的稱讚以及不合時宜的稱讚都會給孩子帶來反效果，所以，“如何稱讚”比“是否稱讚”來的更重要！

讓我們先來看一個來自美國教育心理學家的小實驗

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[實驗1]-A組

約翰老師讓10個孩子(A組)分別來到教室做一個有關記憶的小測試，給他們3分鐘時間記憶單詞本上的單詞，3分鐘之後讓他們在黑板上默寫出剛剛記住的單詞，和順序無關，只要儘可能多寫出來就可以。

約翰老師特意在這10個孩子默寫單詞時，一邊豎起大拇指、露出驚歎的表情，並稱贊他們：“哇！你真是聰明吶！”、“頭腦真厲害，能背這麼多！”、“真是了不起！”。

大概3分鐘後，另一位老師敲門告訴約翰老師需要他的幫助，於是約翰老師告訴學生：“老師要出去一下，大概7分鐘以後回來，你先自己寫一下哦”，並且故意將剛剛的單詞本留在了書桌上顯眼的位置。

實驗開始了，老師出去之後，孩子漸漸的寫不出更多的單詞，這時，他們發現桌上的單詞本，開始顯得有些不安。最後實驗的結果讓人大喫一驚，10個孩子中，有8個都偷看了書桌上的單詞本。

解析

“我們總是認爲稱讚孩子聰明是一種鼓勵，但是很多時候，反而讓孩子們陷入一種對未來自己是否還能“同樣聰明”的焦慮之中。就像實驗中孩子們一樣，“我真的這麼聰明嗎？老師說我很聰明，我不想表現的讓老師覺得我很笨！怎麼辦呢？”，這種不想被看扁的自尊心和害怕帶給別人失望感的心情，使得孩子爲了成爲老師口中那個“聰明的孩子”、“了不起的孩子”，選擇偷看了單詞本。”

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[實驗2]-B組

約翰老師另外邀請了10個孩子（B組）分別來到教室進行記憶力小測試。同樣的試驗流程，不過，這一次在孩子們默寫單詞時，約翰老師是這樣稱讚的：“雖然只是這麼短的時間，看來你也很用心吶！”“你真是一個很努力的孩子！”。實驗結果，聽到這樣稱讚的孩子們，即使老師不在身旁、單詞本就放在眼前，也沒有一個孩子偷看單詞本！

解析

“被稱讚用心和努力的孩子們，在困難面前，更加關注努力的過程，並不是爲了讓別人看起來自己很棒。即使是失敗了，孩子們也不會因此害怕面對父母，而是與父母分享自己遇到了什麼樣的問題，自己是如何解決的，並且願意與父母討論自己在哪方面做的不足、需要改進。這便是孩子成長契機。”

對才能的稱讚 V.S. 對努力的稱讚

仔細回想一下您平時是怎樣稱讚孩子的呢？

據統計，“真聰明”、“你是最棒的”這樣的話是父母經常用的，並且大多父母都陷入了只要稱讚就會給孩子帶來自信心的迷思。但是，即使給了孩子們信心，這樣的稱讚對孩子們的能力培養真的有幫助嗎？

一位幼兒園老師的自白：

有一次幼兒園舉行讀書會，邀請了兩個班的小朋友來參加，一個是中班，一個是學前班。我們分別準備了適合中班小朋友和學前班小朋友的閱讀書籍和小紅花貼紙，在讀書會開始之前告訴他們，每讀完一本書老師將會獎賞他們一朵小紅花。結果，我發現這次讀書會非常失敗！因爲孩子們爲了得到小紅花貼紙，幾乎不會沉下心來看書，只是爲了得到小紅花隨便翻幾下就跑來向我索要小紅花。甚至學前班的小朋友爲了加快看書的進度，特地拿了中班小朋友水平的書籍閱讀。

美國心理學家德威教授的研究指出，稱讚帶來的反效果不僅是孩子自信心方面，更重要的是他們不再注重學習過程帶來的收穫， 並且這樣的孩子往往害怕失敗，不願意接受挑戰，經受不起失敗帶來的挫折。反之，那些經常被父母稱讚努力的孩子，不會被所謂的“天賦”束縛，相信努力纔是最重要的，不害怕挫折和失敗，在困難面前依舊選擇克服與挑戰。

那麼父母到底應該怎樣正確地稱讚孩子呢？

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正確的行動即時稱讚

稱讚對行動本身具有強化的作用，站在孩子的立場上思考，給予他們存在感和認同感，並且，爲了將稱讚的效果發揮到最大化，寶寶做出正確的行動之後即時進行稱讚，這樣有助於孩子不會對賦予稱讚的行動理解混亂。

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稱讚的內容要具體

假如今天孩子幫助媽媽整理了房間，仔細考慮下，你的稱讚應該表達怎樣的信息呢？比如：“萱萱今天幫媽媽擦了桌子、還認真整理了自己玩具呢！媽媽覺得你很用心哦！”，而不是籠統的一句“你真棒！”或者“真能幹！”。

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強調努力和過程的稱讚

比較有效的表揚是強調孩子在解決問題的過程中付出的努力，而不只是得到的結果。一味的強調結果只會讓孩子產生不安和焦慮，害怕下一次嘗試的失敗。比如，“爲了今天的幼兒園畫畫比賽，寶寶最近都有在努力練習呢，媽媽爲你這樣勤奮努力的孩子感到驕傲！”。

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用行動來表達稱讚

稱讚的方式很多種，可以採用語言稱讚的同時，適當的使用身體語言。比如在孩子做出正確的行動時，微笑着輕輕的撫摸他/她的頭，或者稍微握緊他/她的小手，這些細微的動作更能將父母的鼓勵和溫暖傳達到孩子的內心深處。

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來源：贏在起點早教學園（ID:ElitebabyLand）

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