下面來看頂級的射手是怎樣carry全場的！

呸，不好意思，放錯圖了！

君子雷總決賽世紀三分一劍封喉；

利拉德神奇三分絕殺馬賽克；

不知道典友們有沒有發現，頂級的投射都是不需要絕對投籃空位的，只需要跑出一點空間接到對手傳球，就能給對手最致命一擊。

沒錯，今天要分享的是最基礎，卻是大多數人都做不好的——接球投籃。

首先要強調的是投籃姿勢，這是一個任何時候都充滿話題性籃球問題，有的人認爲標準的投籃姿勢最重要，有的人則認爲怎樣舒服就怎樣投，能進就是好球。

其實雙方都各對了一半，舉個粟子，有的球員“端尿盆”罰球非常準，但他常規比賽時間有防守對抗的情況下用這招，那就是妥妥被蓋了。

因此，我們需要掌握投籃的標準動作及技術細節，然後把這些東西都運用到投籃中，經過長時間的訓練就會形成我們的專屬投籃手法，這纔是最適合自己的投籃方式。

如果你還不會正確的投籃姿勢，可以訓練單手投籃，用投籃手保持好球的平衡，然後把球投出去即可。

當你能以這個姿勢將球保持平衡，那你的投籃姿勢就會自動糾正好，只要能保持好籃球平衡，就能流暢把球投出去，這是最基礎卻非常實用的投籃訓練。

練成連貫出色的接球投籃技術，除了投籃技巧外，腳步也非常重要。以慣用手是右手爲例，接球時的軸心腳是左腳，然後右腳向前跨一小步調整，最後投籃出手。

另外，陪練的小夥伴也非常重要，傳球位置、力量大小等都會影響接球人的投籃命中率。

當然，如果你想要提升訓練難度，建議你模擬實戰情況訓練，可以讓隊友的傳球更刁鑽難接一些。

手部做好跟隨動作，找到接球投籃的感覺後把速度提起來，同時要熟練不同的線路跑位接球投籃。

對於打造高效且穩定的優秀射手，帕克教練有獨家的訓練方法，他提煉出優秀投籃技術必須具備的基本原理，並模擬實戰進行訓練，確保學員在任何體系中都有穩定的投籃表現。

簡單來說，這就是一門適合籃球新手學習掌握，老司機改善提升投籃的專業課程！

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