赵耀，87后，尚文青训梯队中方教练，踢专业足球出身，和荣昊、邓卓翔从小在一个队，职业生涯曾在长春亚泰、湖南湘军效力。由于伤病，当打之年离开了足坛，其后做过程序员、餐饮、私人定制珠宝等很多行业，也能赚钱，但难掩失落，因为他的心常在足球。

2016年，赵耀下定决心重回足球，从青训教练员做起。帮助孩子们成长，自己也在成长，赵耀发现，这才是自己一生的事业。

近日，记者在塔子湖训练基地专访了身为尚文10队中方教练组组长的赵耀。

角色转换——从专业球员到青训教练

Q（记者，下同）：首先谈谈你是怎样从专业球员转变为青训教练的吧！

A（赵耀，下同）：我从小踢球，和荣昊、邓卓翔在一个队，后来也曾在职业足球俱乐部长春亚泰、湖南湘军等队踢过球，由于伤病等原因，很早就结束了自己的踢球生涯。

我做过不少其他职业，如餐饮、程序员、定制珠宝等，也能赚到钱，但毕竟不是自己熟悉的行业。还是想做自己从小爱做的事，只是当时没有一个好的契机。

2016年，我开始接触青训，对我来说，契机来了。从小踢球，从专业足球走过来，要再捡起来，上手也比较快。

开始D级教练员培训班学习时，看到教案，我就在想：要是我们小时候那个年代，教练也能这么教，该有多好啊！然后接触到尚文，跟方总聊了以后，让我感觉到对于足球青训这一块他的决心和坚持。就更加坚定的要在这么好的团队里做一名足球青训教练了。

作为尚文04（国内04梯队）教练组组长，在率队打进全国U15青超联赛总决赛16强后，更让我看到了希望。

师夷长技——在外教身边学习，成长

Q：在西班牙外教身上，你学到了哪些东西？

A：在尚文青训梯队，关于训练方面全部由外教主导，中方教练是助教。把学到的东西在实践中尝试，中方教练和孩子们，也是在互相成长。

我最初带06B队，成绩相当不错。那时候跟现在不一样，现在A队、B队主教练都是外教，那时各年龄段只A队派一个外教，06B队我是主教练。我可以根据球队需要，自己设计和修改外教的教案，比如调整训练难度。对我作为一名青训教练，帮助最大的也正是在这个阶段，毕竟才刚接触青训。

我们小时候的训练，每天的训练都很枯燥，外教的模式、概念是颠覆式的，训练中很多多元化的东西，一一尝试，让队员们全部吸收。

带04国内梯队时，我第一次跟外教合作。外教出训练计划，打造球队整个的风格。我做辅助工作，会不停的给出自己关于比赛和训练方面的建议。再就是跟队员们交流，把外教的想法传递给队员，是外教—队员之间的沟通枢纽。

外教值得我们学习的地方有很多。比如一堂训练计划，仅一项传接球练习，他们就有很多种设计，来达到训练目的，这些都非常有用。我们小时候，天天练一样的东西，很枯燥。如果现在还那样练，就会影响到孩子们踢球的兴趣、热情。

洋为中用——中方教练的作用也必不可少

Q：在尚文青训体系中，中方教练能起到什么作用呢？

A：外教的东西确实好，但中方教练的作用也是必不可少的。老外的思维方式，他们的教育模式，都跟我们不一样。

他们是开放式的，把孩子当海绵，让孩子自主去吸收；我们是填充式的，是把学习内容灌输给孩子。

足球训练也是教育、教学，只靠开放式，或只靠填充式，都不可能完全达到教学效果，这个时候，就需要中方教练来配合。比如外教一堂训练课有四五个训练目的，其中有两三个是队员现阶段必须要学到的，我们就把这些灌输给队员，让他们记住这两三个。

训练之外，我们还要以自己的经验、能力，帮外教管队员们的生活、学习。学生的学习，我们去和家长沟通。在带队过程中我发现，学习成绩不好的队员，踢球成就也不可能太高。

小学阶段，队员们的语数外学习，数学、外语我都很关注。10梯队100多人，10A队20人不到，80%英语成绩都非常好，10岁的小孩就可以用简单的英语跟外教沟通。

中国青训——还需要在实践中摸索，才能形成自己的理念

Q：在你看来，中国足球青训，应该坚持什么样的理念？

A：我个人认为我们现在还在摸索过程中，还谈不上有自己的青训理念。跟足球强国相比，国情也不一样，要不停地摸索，才能找到一条自己的路。

比如日本、韩国甚至西班牙等足球强国，他们也花了很久的时间，才形成了自己的足球文化，风格，以及青训理念。

Q：作为协助外教的中方教练，你如何把自己认为好的理念，或者说观念吧，去传递给队员们，以产生积极的效果。

Q：我会要他们从小学会自律，不管在场上还是场下，明白什么该做，什么不该做。在训练中要好好踢球，训练下来要是个好孩子，懂得尊老爱幼。在学习上要做一个好学生。场上、场下要分清楚，训练中可以大胆去尝试自己想做的，做错了不要紧，教练会帮助他做对。

孩子们做错了，就去帮助他，尝试怎样做对。如果错在原则上，如注意力不集中，埋怨队友，训练态度有问题等，是要受到惩罚的，当然，是通过体能的方式，比如跑步、练腰腹等。

尚文青训梯队的教练员每年会换，我现在带10A，可能也只带一年时间。那么在这一年里，我会让他们养成好的习惯，学会讲规矩，把他们交到下一个教练手上时，不需要再来做这些。以前我带06、04时，也是这么做的。我觉得这是每一个中方教练都应该做的，为队员们考虑，为下一任教练考虑。

10A缘分——一直在关注他们的成长

Q：具体说说你带10A队的情况吧！

A：现在带的10A，说起来，我和他们挺有缘分的。

我第一次参加10梯队组建的选拔，测试通过的十几个孩子，后来大部分都进了A队。当时见到他们，我可以说是眼前一亮，口水直流，基本功比之前看到过的队员好太多了！

带04时，有时候训练完，10A还在训练，我就在场边看，每次至少看半个小时。

Q：尚文10A队，在全国同龄球队中，处于一个什么水平呢？

A：尚文青训梯队竞争激烈，A队、B队差距并不大，只是A队有几个队员更突出一些。就全国来说，尚文10A不是很强，近几年来国家对青少年足球的重视和投入也有了很好的回报，踢球的孩子也越来越多，很早接触足球的孩子也越来越多，全国好苗子都多。但这批伢们的可塑性、创造力都很强，基本功、底子非常扎实，只要好好地训练，我相信必有惊喜给我们。

中场汤子睿，技术是最好的，但最近一直没进步。外教非常喜欢他，可能他有点骄傲，让他没有了把自己变得更好的目标，外教这种方式不一定就对，该打压时还是要适当打压，就跟放风筝一样，一扯一松才会飞得更高。

前锋熊子文，天赋是最好的，但是踢球时不够动脑筋。外教会让他自己去解决，我要做的是给出正确的选择后让他自己开发自主思考和判断对错的能力。

队长周泽霖，技术没有汤子睿好，天赋没有熊子文高，但综合能力是最强的，自控、自律各方面都不错，学习能力非常强，一个队里面往往第一个能懂教练意图的人就是他。

现在要下定论还早，这个年龄段，还无法看出他们将来的走向。比如我们在这个年龄段时，我和荣昊、邓卓翔在球队中都是属于“打酱油”的，但后来他们进步很快。

尚文的理念是“青训归青训，不能把伢培养成工具，家庭、文化不可缺少”，正如尚文方总和市足协秘书长付主任强调的“足球不能失去家庭，足球不能脱离教育”，我是非常赞同的。没有踢出来的，将来走上社会，也是一个优秀的人。

尚文青训的模式，小学阶段，队员们能正常学习，只是占用其他学生课外补习的时间来训练，初中高中也是一样这种模式，如果学校成绩不好，学习态度有问题，在学校不守纪律，尚文这边也会配合学校的工作，停训、停赛，等等。

04国内梯队的，大部分成绩都过了普高线。我当时接手时，学习成绩不行，比赛成绩也不行，校园足球小组赛都没出线。在一年不到的时间里，先抓学习，再抓训练，收到了效果。2019年武汉市校园足球精英赛初中组夺冠，中国足协U15青超联赛华中大区亚军，全国总决赛16强。

由此也可以看出，学习成绩不好的队员，并不是天生学习成绩不好，需要家长、老师、教练我们这些大人去叮嘱，去辅导。学习成绩上不去，说明老师、教练员、家长没有做好自己的职责。

总结：有好球员的前提是先有好教练

中国的青训，当足球人口基数提高后，不在于小队员。教练员的水平需要提高，这比什么都重要。专业人做专业事，足球强国，无论是基层青训，还是职业足球俱乐部、国家队的教练，都是高水平足球运动员出身，我们目前还没达到这一点。

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