想要從一段失敗的愛情中挽回男友並不是一件很容易的事情。不論是誰先提出分手都好，一旦分手，之後想要成功挽回男友仍然是有一定難度的。不過有艱難並不代表着不可能，所以假如你仍然堅持挽回男友的話，那麼你需求做快、變、穩；這樣能夠讓你成功挽回男友的幾率有所進步。

一、快

切記一定不要在剛分手的時候和男友糾纏不休，十分能瞭解你的心情和想要快點複合的心理，但是姑娘挽回男友這個事真的不能焦急。這裏的快是讓你快速的冷靜下來，然後做自己該做的事情，而不是做那種無謂無用的糾纏。冷靜的考慮並不浪費你的時間，反而能夠讓你甦醒的認識到你們關係中的問題所在。

同時這裏的快也指代着快速找出你們的問題所在，好好去考慮一下：爲什麼會分手。找出基本的分手緣由或許需要多花點時間，但一定是值得的，它會引導你在挽回男友過程中走向更容易成功的那條路。找出問題能讓你正確的去對待這一段感情。

切記冷靜和考慮緣由的速度一定要快，防止對方進入下一段感情。要曉得分手後有一個定論就是：“分手後走不出來的問題就出在：時間不夠長，新歡不夠好或者沒有新歡！”

因而快的辦法說的是分手後先快速冷靜，然後快速考慮緣由，最後快速審視這段情感，從而極速地把握最佳挽回機遇。前期的快速應對將爲後期的挽回男友鋪上良好根底。

二、變

這裏的變是指代改動之前的思想方式和對他的依賴。閱歷過第一步，快速冷靜、快速的考慮緣由及快速的審視感情後，你或多或少會發現本身存在的問題，可以堅持理性的態度去對待這段關係了。此刻你就要做出“變”，嘗試一些你之前從未做過的事物，針對本身缺陷做一些改動。變經過程中別全部是自己雙方向的去改動，要學會讓“變”具有靈敏及變通的特性。要依據對方對本人的見地去改動你的嘗試；根據你如今對感情的重新審視變通你的改動方案；依據對對方的理解水平來靈敏變通本人的思想方式。

多方向、多角度、發散性的去改動，否則你的變化在他人眼裏並無任何看點而言。

當然也不要變得過於明顯，或直接問他有沒有發現你的改動，你得讓他去發掘、去發現。他會漸漸墮入你設定好的這個節拍之中，第二階段的靈敏變通將爲後面挽回男友打下鞏固基石。

3、穩

“穩”這個辦法的控制極端重要，它是貫穿整個挽回全過程的。譬如：分手初期的快速冷靜，爲的就是穩定自己的心情，讓自己更明晰穩定的去審視這段感情爲何會失敗。快速考慮緣由和快速審視感情是爲了穩定感情需求，以確認這份感情是值得挽回的。

而第二階段改動中的自我展現和“吸收力規律”中都是在穩定本身的需求，換言之就是降低需求感，哪怕你再想挽回，都不能做出過界的事情而是要穩住。

你要冷靜下來，激動地找對方只會把對方嚇跑。假如你還沒改動就一味地請求見面，只會讓對方惡感你，不利於你勝利挽回男友。

在挽回有點起色時也要穩場面，絕不能看到有點希望就立刻湊上去了，要曉得堅持一定的間隔是有道理的。

在愛情裏雙方的位置是對等的，不能給他一種你急迫相複合的想法，這樣會讓你墮入十分被動的境況。

複合後的穩更不用說了，這裏所請求的穩就是在我們閱歷過火手後，要更懂得珍惜和維護愛情。你要記得當時分手後的自我深思，時刻提醒自己，當時你們的關係是怎樣結束的，發作了哪些問題，不要再像之前分手一樣前車之鑑。

切記要將以上三種辦法融會貫穿觸類旁通，每個辦法都不能完整脫離挽回中的任何一個過程，相輔相成才更好協助你挽回男友！