導語:大熱天,這早餐我家常喫,有玉米麪就能做,香軟味美,還助消化

不管是大人還是小孩,早餐都要堅持喫,而且儘量要選擇清淡少油,並且易於消化的,尤其是粗糧和細糧的搭配,整體的價值會更加高,玉米麪便是我家常喫的一種粗糧,其味道非常好,也非常適合做早餐,玉米麪薄餅便是我家非常受歡迎的一種,香軟味美,而且少油少糖,特別的健康,因爲有了粗糧的加入,可以幫助消化,非常適合容易積食的小朋友喫,玉米麪薄餅的製作非常方便,而且用料還簡單,掌握好方法便可輕鬆搞定,下面我便將這款快手早餐的做法詳細分享給大家。

玉米麪薄餅的做法:

備用食材:低筋麪粉20克,玉米麪50克,牛奶35克,玉米油15克,雞蛋2個,白砂糖10克;

製作過程:第一步,準備一個大碗,先將雞蛋磕入在碗中,加上白砂糖,用打蛋器將其攪打均勻,使得白糖可以融化在其中,同時將玉米油放入;

第二步,牛奶準備出需要的量,加入在雞蛋液中,充分攪拌均勻,低筋麪粉和玉米麪粉事先準備出適量,混合在一起,用篩網過濾一遍;

第三步,過濾好的粉放入在雞蛋液中,翻拌均勻,調成一個稀稠適中的牛奶蛋糊,準備好便可開始煎餅,平底不粘鍋準備出,置於火上將其燒熱;

第四步,平底鍋中刷上薄薄一層玉米油,用勺子舀一勺蛋糊放入在鍋中,整理稍微平整一些,小火開始慢慢煎,待將小餅的底部煎至定型的時候;

第五步,翻面繼續小火煎,直到兩面都煎好,便可將小餅盛出,按照這個方法依次做好所有的,煎好小餅後,根據個人的喜好搭配水果和酸奶,便可開始享用。

小編總結:這款深受大人小孩喜歡的早餐,家裏有玉米麪就能做,相信不少人知道玉米麪的豐富價值,便會在家中備着玉米麪,但卻一直被做法給難住了,其實玉米麪的烹飪並不難,大家可以多學習幾種不同做法,換着花樣喫,玉米麪窩窩頭、玉米麪餅、玉米麪發糕等都是不錯的選擇,玉米麪非常適合在早餐喫,幫助消化,不用擔心會積食,在大熱天更是不建議選擇過油的食物,這款健康的玉米麪餅便是不錯的選擇,我家這段時間經常會喫,家人都非常喜歡。烹飪小技巧:

1、這個方法做的玉米麪餅不會蓬鬆,如果喜歡蓬鬆口感的,可以加上一點泡打粉,或者是將雞蛋打發,效果都會很不錯,按照個人的喜好選擇便可;

2、玉米油可以換成用色拉油或者是其他沒有味道的食用油,否則口感會變差,牛奶按照個人平常喜歡喝的選擇便可,沒有固定的約束,兩種麪粉混合後,記得要用篩網過濾下,去掉雜質,做的小餅口感也會更加細膩;

3、煎餅的時候,用電餅鐺或者平底不粘鍋都可,刷上薄薄一層油就可以了,有模具的可以輔助下,做的小餅會更加圓,這款粗糧小餅搭配點水果喫,非常健康。

如果你認爲玉米麪的這個做法還不錯,歡迎收藏起來學習,或者是將其分享給更多需要的人!

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