自從《乘風破浪的姐姐》播出以來，觀衆就被這個新奇的節目吸引住了。不知不覺中，姐姐們就要進行第五場演出了。時間過得真快！通過這個節目，我們還可以看到姐姐們在參加這個節目後，在業務能力和個性上都發生了很大的變化。相信每個人都有同樣的感受。自從她參加這個項目後，寧靜變了很多。甚至她都覺得自從參加這個項目後，她已經改變了很多。

寧靜在剛開始參加節目沒多久的時候。雖然她的臉很圓潤，但看起來很舒服。然而看到寧靜現在的臉時，兩邊的顴骨已經凸出來了。這個變化相當大。看起來參加了這個節目後，寧靜真的很難。要知道許多姐妹在參加了這個節目後都怨聲載道。就連張含韻也說，她已經多年沒有鍛鍊腹肌了，參加這個項目幾天後，情況變得很明顯。想必，寧靜是一樣的。她沒有特殊待遇，因爲她是大四學生。她像其他姐妹一樣努力工作。

即使她現在瘦了這麼多，對寧靜來說這一定是一段美好的回憶！看到以前和現在的寧靜，你是否覺得寧靜又瘦了嗎？