最近大火的乘风破浪的姐姐不知道大家有没有收看，小编最近沉迷了各位姐姐们的美颜，也被金晨所深深吸引，金晨不仅业务能力不错，穿搭和拍照方面也很有自己的特色，所以呢，今天就想来跟大家探讨下女人过了30岁该怎么摆姿势的问题，随便给大家分享金晨的7个拍照姿势，学习一下，拍照尽显你的优雅和气质。

1、气质站

金晨在拍摄一些商业大片时，最常用的姿势就是气质站，什么叫气质站呢？可以是手放背后，然后稍微侧身对镜头，双腿前后站立，再将头微微底下，一张气质美图就拍出来了，小技巧是脚贴底部更显高显腿长。

2、手放嘴边

女人到了30岁就不要再比剪刀手了，拍摄半身照时如果不知道怎么安放双手，可以像金晨一样，手放脸上遮住嘴巴，一来可以遮脸显瘦，二来让手有所姿势，一举两得。

3、坐时延伸腿

女人拍照，当然都是想拍出大长腿的既视感，那在以坐姿拍照时也要学会延伸腿并且要尽可能地多从侧面拍摄，姿势方面可以参考金晨，自然地坐下，一腿弯曲一腿向前延伸，显腿长的同时也有气质。

4、双腿分开+手插兜

如果你是喜欢酷酷风的女生，这个姿势千万不要错过，很简单，拍照时只需要将腿分开，再来个手插兜的动作，很时尚很有大片感。

5、手拿道具更自然

人像摄影，道具基本都会用到，尤其是在人物拍照会手足无措时更是如此，但想要展现你的优雅和气质，道具可以选择一些好看的鲜花或者小装饰，拍照时拿在手上，冲着镜头笑起来，也是美美的。

6、低下头来

女人到了30岁，在气质上也会更有韵味，这种韵味也能通过一些姿势来表现，比如低下头来，但简单的低头难免有些单调，大家可以像金晨一样，在拍照时利用框架来框住人物这样不仅不失气质和优雅，还能凸显自己。

7、前景遮挡看镜头

女人过了30岁，脸上可能多多少少会有点小瑕疵，这种时候前景遮挡的技巧都可以学起来，像金晨这样，拍摄面部特写时借助一些绿叶作为画面的前景并将其虚化，这样即便看镜头，紧张感也能减少许多，也能遮挡住你不想露出小瑕疵。

好啦，今天的分享到这里就结束了，关于女人过了30岁该怎么摆姿势的问题就跟大家解答到这里了，如果你也想尽显你30岁的优雅和气质，金晨的这7个拍照姿势就能学习了解一下，拍照不仅有韵味也有大片感。