怎樣預防精神疾病再次復發?

精神疾病不同於普通的軀體疾病，出院意味着痊癒。精神疾病需要長期的藥物治療，在這中間還要定期到醫院複查，調藥。病情會因爲各種各樣的因素反覆發作，這也導致了許多病人短時間內多次反覆住院。在精神科工作久了，你會發現許多患者都是熟悉的面孔。

精神疾病復發的原因

1.周圍環境的變化

病例1

患者甲言語誇大，情緒高漲，行爲衝動，入院治療好轉後出院，出院後堅持服藥，因多次飲酒再次出現發脾氣，罵人，摔東西，酒醒後情緒依然不見好轉，夜眠差，急躁，再次入院治療。

病例2

患者乙情緒低落，有消極言語，消極行爲，入院治療好轉後出院，出院後堅持服藥，因工作上出現差錯，壓力大，再次出現焦慮,，自卑等消極情緒，認爲自己什麼都幹不好，情緒低落，無原因哭泣，無法正常生活工作，再次入院。

患者出院之後步入社會，一時間從封閉的病區到開放的環境，對各種東西都充滿好奇和嚮往，四處走走，拜訪親友，這都是人之常情，但是在“花花世界”的各種“誘惑”中也很容易讓自己的心境再次誤入歧途。

一些患者出院之後生活作息時間不規律，導致睡眠形態紊亂。有的患者因爲交際飲酒，導致藥效下降。還有的患者因爲在封閉病區呆得太久了，猛地出來過度興奮，爲所欲爲，肆意揮霍，助長了誇大妄想的症狀，這些都容易導致精神症狀的再次出現。

現代社會工作和學習的壓力越來越大，有很多精神病患者精神失常可能就是這些原因引起的，當他們疾病得到控制，重返社會時還是要面對這一切。剛開始還能做到勇敢，但是時間長了，遇到的挫折越多會讓患者難以招架，於是開始懷疑自己的能力，產生自卑心理，出現抑鬱情緒，導致疾病反覆發作。

2.自知力不足和家屬監管不到位

病例3

患者丙在家因沉迷於網絡遊戲導致精神失常，表現胡言亂語，行爲亂，接觸交談困難，生活難以自理，住院病情好轉後出院，一星期後患者再次入院，家屬訴：因平時工作繁忙，將患者關於家中，患者未能按時服藥，再次沉迷於網絡遊戲，疾病復發。

精神病患者出院後需要監護人嚴格看管，尤其是一些兒童和青少年患者。因爲每名患者的自知力不同，精神疾病需要規律的作息和長期服藥才能持久控制，有些患者沒有服藥依從性，生活自理能力很差，若在沒有家屬的長期陪伴與提醒，很容易忘記服藥，生活上也會回到從前的狀態，疾病復發就成爲必然的事情。

3. 患者本身治療依從性不足

病例4

患者丁診斷爲“精神分裂症”，住院治癒後出院，出院後堅持服藥一年，症狀控制良好，無復發現象，患者自行停藥，後逐漸出現自言自語，情緒不穩，幻聽等症狀，直至不能正常生活工作再次入院治療。

抗精神病藥有一些副作用，例如頭暈，流涎，口渴，便祕等等，還有的有鎮靜催眠作用。這些作用和副作用可能會影響到患者的日常生活，例如上班和上課時間會感到疲倦，發睏，渾身無力，頭暈等等。爲了避免這些不良症狀，經常會有患者擅自停掉或減掉一些藥，最後精神症狀漸漸出現，導致疾病復發。

還有一些患者對精神疾病的認知不對，總覺得喫了一段時間藥症狀控制住了，自己已經完全康復了，就無需再服藥了。這種想法是錯的，在醫院治療期間的痊癒指的是“臨牀痊癒”，離完全痊癒還有很長的距離。就如同高血壓和糖尿病患者出院也需要持續服降壓藥和降糖藥一樣，精神經病更是如此。

如何防止精神疾病的復發

精神疾病的複發率很高。病情復發不但給康復帶來很大困難，還給患者、家庭造成了巨大的負擔，防止復發要特別關注以下幾個方面。

首先，要極早的治療。精神疾病越早治療，康復的效果越好。有不少精神病人家屬在早期有意隱瞞病情，或搞迷信活動，或相信民間偏方，延誤了早期最佳治療時機，而嚴重影響後期康復。家屬應引以爲戒。

其次，要堅持規範的藥物維持治療。多數精神疾病需要長期，甚至終身維持治療，停藥、改變藥物和劑量都必須在醫生的指導下進行。否則，極易造成病情復發。其實也不止是精神疾病需要長期維持治療，其它如高血壓、糖尿病等慢性病都是如此。

第三，要定期隨訪、門診複查。我院對精神疾病患者實行了管理，對自願加入管理的病人，我院醫生會定期隨訪，指導家庭治療和康復，並定期組織評估、複查。

第四、注意發現復發的先兆，及時處理。比如患者出現睡眠障礙，特別是晝夜節律顛倒;情緒不穩定，煩躁易怒，或者發呆發愣等;突然否認自己有精神病，拒絕服藥等。上述現象不一定都是復發的先兆，但家屬要了解其可能的原因，及時向醫生反映，作進一步的觀察和處理。這樣就有可能避免一次復發，或者使復發的時間縮短、程度減輕。

第五、力所能及地參與勞動和社會活動。有事情做，有生活內容，有奔頭。多鼓勵表揚;減少不愉快的刺激。

濟南神康醫院坐落於風景秀麗的歷史文化名城濟南，山東省精神心理疾病專科醫院，山東省中西醫結合治療精神疾病專科醫院。多年來一直探索於精神疾病的病因、臨牀治療領域，逐步形成失眠、抑鬱症、精神分裂症、情感障礙、精神康復、酒精依賴、心理諮詢與評估等診療科室，醫院擁有專業的醫療團隊，中西醫結合診治精神疾病，將中醫中藥、鍼灸醫學、物理療法、心理療法，融合現代西醫結合治療，使精神疾病臨牀治癒得到提升，幫助患者回歸社會和家庭。