“三月花開漫山,八月金果垂掛。”經過漫長的等待,在陽光雨露的滋潤下,一抹沁人的甜蜜正在悄然上市,秋天的到來預示着梨子已經成熟了,那雪白的果肉和飽滿清甜的汁水,無一不使人垂涎欲滴,此時街上到處都是賣梨兒的,羅兜裝得滿滿的,金黃的梨兒看着真的是超級誘人,不僅形圓色黃、果皮光滑細膩,而且喫起來肉質脆嫩,清甜爽口,脆爽無果渣,特別的美味好喫,因此吸引很多人爭相購買。而除了足夠的美味好喫,作爲秋天的代表性水果,梨子還有着出色的營養和食療價值,特別適合眼下這個季節去喫,畢竟大家都知道,秋季的特點是,雨水少,空氣燥。不知不覺中,一部分人已經出現口乾鼻燥、皮膚乾裂等症狀,也就是我們平時所說的“秋燥”,而梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、潤肺去燥等功能,可幫助消化、促進食慾,並有良好的解熱利尿作用。所以說,立秋過後,選擇預防秋燥的話,梨無疑是最好的選擇,經常喫清肺止咳又去火,可以很好的預防和緩解秋燥。

當然了,除了這些以外,梨還含有大量蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿蔔素及多種維生素,可謂營養豐富。對人體健康還有着很重要的其它作用。因此梨不僅是價廉物美,營養美味的大衆水果,還是秋季不可多得食療佳品,非常的不錯。而至於梨的喫法,除了直接新鮮食用以外,我還喜歡把梨做成梨膏或者是果醬來食用。尤其是梨子果醬更是我的首選,畢竟把梨做成果醬,不但做法簡單快手,可以存放時間長,想喫的時候隨時取,不管是抹在吐司上,還是加水做成水果茶,都是特別不錯的選擇。而且還可以把梨的營養和味道最大的濃縮保留,喫起來絲毫不亞於新鮮的梨,更爲重要的是秋天時偶爾喫點還能清肺止咳又去火。那麼,接下來我就把這道梨子果醬的具體做法呈現給大家,喜歡的朋友一起來學習一下吧。

【梨子果醬】

食材:梨1斤,糖半斤,檸檬汁適量,幹桂花少許。

製作方法:

步驟一:梨去皮去核切塊。

步驟二:用料理機切碎,這裏還是保留了一些果肉的,並非完全打成泥。

步驟三:加入準備好的白砂糖和檸檬汁拌均,隨後蓋保鮮膜冷藏一晚,可以促進果膠析出。

步驟四:開大火煮,撇去浮沫和澀汁。

步驟五:轉中小火熬煮,當梨醬變得濃稠且清澈透亮,加桂花幹。幹桂花不宜久煮,所以拌勻即可離火。晶瑩剔透的梨子果醬就做好了。最後將果醬裝入已消毒的瓶子中,倒扣30分鐘,清洗瓶身。這時候擰瓶蓋,很考驗耐熱性。(做好的果醬要趁熱裝罐倒扣,防止在冷卻時空氣中的細菌掉落在果醬上,然後整罐放在室溫中讓它慢慢冷卻,再放入冰箱中冷藏保存。如果想保存更長時間,可將密封裝瓶的果醬整個浸入水中煮十分鐘,這種方法可保存3-5個月沒有問題。)

小貼士:梨醬的最佳賞味期是一個月,開蓋後是一週。開蓋後請置於冰箱冷藏。另外提前一天把裝果醬的瓶子用沸水泡上5分鐘,然後曬乾備用。而且這款果醬的口感偏甜,帶着微微的酸,十分可口,當然,想要更甜的親們可以多加點冰糖,想要更酸的親們可以多加點檸檬汁。立秋後,遇到它我必買10斤,做成果醬,偶爾喫點,清肺止咳又去火,以上就是梨子果醬的詳細做法,喜歡的朋友趕緊在家試一試吧。如果你也有不同的做法,歡迎分享。

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