在读书的时候，你们班级有没有一个小胖子？不少小朋友由于爱吃加上家长的不管理，让孩子不节制的进食，很容易长成了小胖子。虽然胖胖的孩子很可爱，但是在上学的年纪，这类型的小孩子很容易遭到“嘲笑”，给身心造成影响。因此不少家长会让孩子到了上学年纪，开始营养均衡的进食，多锻炼，避免脂肪过多。

在娱乐圈中，有这么一个小胖子，让爱的人非常喜欢，而不喜欢她的人就会极其厌恶。她就是前湖南卫视一姐李湘和著名导演王岳伦的女儿——王诗龄，因为胖胖的、性格很好又很有礼貌，特别爱吃东西因此赢得了一波粉丝的喜欢。

但是因为家里的“富养”方式备受争议，败了不少路人缘，从小王诗龄都是豪车出门，小小年纪拿的包包都是几万的大牌，每个月吃的方面都要花费7万，每个月的育儿费用高达65万元，所以也长得肉肉胖胖的，不少网友表示，这个养法，估计距离大胖子不远了。

但是近日发布的一条视频中，改变了大家对王诗龄的看法，视频中的王诗龄穿着时尚俏皮，本来肉肉的脸蛋变成了“瓜子脸”，成功撕掉了“胖子”的标签，不少网友看到后，称赞女大十八变啊，现在才10岁就越来越好看了，真是个小美女！现在家里都会管控饮食，吃的花费也大大的减小了，也会经常去运动。

毕竟爸妈的颜值还是可以的，特别是妈妈李湘的、五官很协调舒服，相信王诗龄长大点后，也是妥妥美女一枚。总的来说，现在的王诗龄真的是越来越优秀了，这个变化打脸了不少之前调侃王诗龄的网友！

说道肥胖，其实不仅会让免疫系统受到损害，还是直接影响儿童智商和心理。随着人们生活水平的提高“小胖墩”是随处可见了，减肥也成了不少孩子的必修课。

那么，作为家长，我们应该怎么让孩子远离肥胖呢？

一、要了解自己的孩子，认真分析研究。

现在造成儿童肥胖的原因主要要这几个：营养失衡、营养过剩、缺乏运动量太少等。了解孩子肥胖的原因才能“对症下药”。

二、多接触大自然

电子产品的广泛使用让不少孩子宅在家里，作为家长应该培养孩子的探索、健康的心理，多出去大自然，要知道，一个活泼好动的宝宝是很少会出现肥胖的。

三、衣食方面的注意

现在的家长或者老一辈容易溺爱孩子，什么好吃的都会留给孩子，儿童本来节制力就差，加上家里的“放纵”，很容易让胃肠负担过重，影响健康；另外不要给孩子们穿着过多过紧，这会影响孩子们的活动。