他跑的馬拉松能繞赤道五分之四圈！76歲老人完成800個馬拉松
齊魯晚報·齊魯壹點記者 王曉瑩 特約撰稿 連雨晴 編譯
76歲還在跑馬拉松已經值得佩服，但英國老人安迪·威爾莫特近日完成了一件更了不起的事：9日，他跑完了自己人生中的第800個馬拉松，跑過的總里程超過3.3萬公里。
跑步中的安迪·威爾莫特
9日，來自英國埃塞克斯郡霍爾斯特德鎮的威爾莫特用4小時53分跑完了一場馬拉松比賽，這是他完成的第800個馬拉松，他跑過的里程數加起來幾乎相當於繞地球赤道五分之四圈。就在此前一天，他用時5小時2分完成了第799個馬拉松。
對於自己的馬拉松成績，威爾莫特坦言：“我當然自豪，但這不過是個數字……有人曾說我永遠不會跑完800個馬拉松，我當時就立志要完成這個目標。”
如今這一目標已經完成，但威爾莫特不打算停下腳步，反而準備向下一個里程碑進發——完成900個馬拉松。如果能實現，他跑過的總里程數將達到37975.5公里，幾乎相當於繞地球赤道一週。
威爾莫特跑馬拉松只是“半路出家”，他1988年纔開始跑馬拉松，44歲的他當時第一次參加倫敦馬拉松比賽，從此愛上這項運動。迄今爲止，他的家鄉霍爾斯特德鎮的霍爾斯特德路跑協會共組織了25場馬拉松，多年來，威爾莫特只缺席過一場。
當地媒體報道，從2014到2017年，威爾莫特每年平均跑30次馬拉松，這對一名年過七旬的老人而言可謂老當益壯。2017年，他在跑完第712個馬拉松後接受採訪時表示，“老當益壯談不上，但我會一直跑下去。”在那場比賽中，他跑出了4小時14分46秒的戰績，在近400名選手中位列第213名。不出所料，他贏得了70歲以上年齡組的冠軍。那次比賽前兩週，他以4小時20分35秒的穩定成績完成了他的第26次倫敦馬拉松賽，在這場國際比賽中，他在70歲以上年齡組中排名第37位。今年，他本想在夢最初開始的地方參加自己的第800次馬拉松，遺憾的是，受新冠疫情影響，今年的倫敦馬拉松賽事取消。
當地發給威爾莫特的證書。
威爾莫特不追求高速度，他追尋的是適合自己的極限。“我總是樂於迎接挑戰，但很難說爲什麼。”威爾莫特表示，“或許是我喜歡這種身心層面的雙重考驗。”他認爲耐力跑比短跑更具吸引力，因爲短跑雖然有趣，但“結束得太快”。他最喜歡馬拉松最後的幾公里，越是跑到最後就越發艱難，身體的每一個部位，尤其是雙腿，都會極度抗議，與其說是身體上的挑戰，不如說是精神上的挑戰。
從參加馬拉松的頻率來看，威爾莫特休整的時間似乎很短，但他表示，兩次馬拉松賽之間的間隔不定，比賽間隔期間也不會做大量訓練，跑完一次比賽後，他會等身體休整得差不多後才能恢復日常跑步訓練。一般情況下，他堅持每週跑步五次。
儘管身體已經好過普通老人，但近年來威爾莫特還是感到了高齡帶來的挑戰：他對冷熱天氣的耐受力不如以往了，既怕熱也怕冷。但他說：“如果不夠強大，你只會中途放棄，唯一的辦法就是挺過去。”
威爾莫特看起來非常健康。
威爾莫特還參加過比馬拉松里程更長的超級馬拉松賽和公路馬拉松賽，他開玩笑說：“我參加的賽程最長的比賽其實是場‘步行比賽’。”那次在紐馬克特舉辦的比賽要求24小時內走完100英里(約合160.9公里)。“失敗過幾次後，我最終在2003年用時23小時33分鐘完成了比賽，反正你要在24小時內完成，那不如把大部分時間都用掉！”
在完成800次馬拉松賽的漫漫長路上，威爾莫特也不是沒聽到過質疑的聲音。2017年有人說他跑不到800次馬拉松，不管當時對方用意如何，威爾莫特如今切切實實地完成了目標，那些質疑也隨之煙消雲散了。還有人覺得他是“瘋了”纔會參加那麼多耐力項目，但他並不在意他人的眼光，“有人說我瘋了，也許我就是瘋了，但我認爲所有馬拉松選手都具備同樣的心態。我們都喜歡挑戰，每次參賽我都能遇到熟悉的面孔。”
#馬拉松比賽#威爾莫特#里程收藏
威爾莫特跑馬拉松只是“半路出家”，他1988年纔開始跑馬拉松，44歲的他當時第一次參加倫敦馬拉松比賽，從此愛上這項運動。迄今爲止，他的家鄉霍爾斯特德鎮的霍爾斯特德路跑協會共組織了25場馬拉松，多年來，威爾莫特只缺席過一場。
當地媒體報道，從2014到2017年，威爾莫特每年平均跑30次馬拉松，這對一名年過七旬的老人而言可謂老當益壯。2017年，他在跑完第712個馬拉松後接受採訪時表示，“老當益壯談不上，但我會一直跑下去。”在那場比賽中，他跑出了4小時14分46秒的戰績，在近400名選手中位列第213名。不出所料，他贏得了70歲以上年齡組的冠軍。那次比賽前兩週，他以4小時20分35秒的穩定成績完成了他的第26次倫敦馬拉松賽，在這場國際比賽中，他在70歲以上年齡組中排名第37位。今年，他本想在夢最初開始的地方參加自己的第800次馬拉松，遺憾的是，受新冠疫情影響，今年的倫敦馬拉松賽事取消。
當地發給威爾莫特的證書。
威爾莫特不追求高速度，他追尋的是適合自己的極限。“我總是樂於迎接挑戰，但很難說爲什麼。”威爾莫特表示，“或許是我喜歡這種身心層面的雙重考驗。”他認爲耐力跑比短跑更具吸引力，因爲短跑雖然有趣，但“結束得太快”。他最喜歡馬拉松最後的幾公里，越是跑到最後就越發艱難，身體的每一個部位，尤其是雙腿，都會極度抗議，與其說是身體上的挑戰，不如說是精神上的挑戰。
從參加馬拉松的頻率來看，威爾莫特休整的時間似乎很短，但他表示，兩次馬拉松賽之間的間隔不定，比賽間隔期間也不會做大量訓練，跑完一次比賽後，他會等身體休整得差不多後才能恢復日常跑步訓練。一般情況下，他堅持每週跑步五次。
儘管身體已經好過普通老人，但近年來威爾莫特還是感到了高齡帶來的挑戰：他對冷熱天氣的耐受力不如以往了，既怕熱也怕冷。但他說：“如果不夠強大，你只會中途放棄，唯一的辦法就是挺過去。”
威爾莫特看起來非常健康。
威爾莫特還參加過比馬拉松里程更長的超級馬拉松賽和公路馬拉松賽，他開玩笑說：“我參加的賽程最長的比賽其實是場‘步行比賽’。”那次在紐馬克特舉辦的比賽要求24小時內走完100英里(約合160.9公里)。“失敗過幾次後，我最終在2003年用時23小時33分鐘完成了比賽，反正你要在24小時內完成，那不如把大部分時間都用掉！”
在完成800次馬拉松賽的漫漫長路上，威爾莫特也不是沒聽到過質疑的聲音。2017年有人說他跑不到800次馬拉松，不管當時對方用意如何，威爾莫特如今切切實實地完成了目標，那些質疑也隨之煙消雲散了。還有人覺得他是“瘋了”纔會參加那麼多耐力項目，但他並不在意他人的眼光，“有人說我瘋了，也許我就是瘋了，但我認爲所有馬拉松選手都具備同樣的心態。我們都喜歡挑戰，每次參賽我都能遇到熟悉的面孔。”
