导语：55岁的王先生，最近这一段时间总是觉得浑身没有力气，非常疲惫，看东西也看不清楚，但是王先生并没有上心，一天晚饭以后，觉得自己头晕恍惚，就想倒点水喝，可是刚起身就一下子晕倒了，妻子赶紧拨打了120，把王先生给送到医院去，经过检查后，是急性脑梗，经过了四个小时的抢救，还是没能挽回生命。

他的妻子觉得太难接受了，经过医生的调查得知，炒菜的时候常放这种东西，很有可能会导致血管堵塞。

一、55岁男子，脑梗猝死，医生怒斥：只因炒菜放了它，血管易被堵死

到底是什么东西呢，其实就是酱油，之前王先生就被查出来有高血脂，医生建议要少吃盐，但是王先生觉得这样太没有味道了，正好家里的亲戚有自己酿制的酱油，妻子就觉得吃它肯定要比吃盐好，所以每次做饭都会放很多，一直留有这么个习惯。

医生给我们解释，其实酱油是“隐形盐”，里面含有的钠是很多的，所以吃酱油吃多了，也会摄入很多的钠，容易导致血脂的升高，从而堵塞血管，对血管的健康有很大的损害。

所以酱油我们最好是少吃。

高血脂的人，这两种调味品也要少吃

1、辣椒酱

很多的家庭都会自己制作辣椒酱，制作辣椒酱可不只是用辣椒，还要放很多的盐、油，甚至还有添加剂，如果经常吃它，很容易引起血脂的升高，还会刺激血管，让血管变得脆弱，所以对于血脂高的人来说，要少吃。

2、花生酱

花生酱主要是用花生制作成的，花生含有非常多的脂肪和热量，如果吃多了，也容易摄入很多的脂肪，不容易被代谢掉，引起血压和血脂的升高，增加血液的粘稠度，所以花生酱虽然好吃，但是也不能多吃。

【脑梗来临之前，身体会有这些表现：】

1、四肢无力，没有力气

2、视力下降、模糊

3、头晕头疼

4、手脚麻木

5、容易失眠

二、想要血管健康，要多吃血管“清道夫”，若你爱喝，血管畅通一身轻

1、多吃黑芝麻

黑芝麻是一种营养价值很高的食物，含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素e、磷、铁等物质，而且含钙量很多，比牛奶还要多，而且含有很多的卵磷脂和亚油酸，都可以促进血液中脂肪的代谢，降血脂，还能预防骨质疏松。

2、多吃芹菜

作为一种蔬菜，芹菜也是有着很大的作用，芹菜含有很多的膳食纤维，虽然说不能被人体吸收，但是可以促进肠道的蠕动，帮助消化，能够促进脂肪的代谢，从而可以降血压、降血脂。

3、血管“清道夫”——降脂茶

我们除了吃一些降血脂的食物以外，还有一种方法，可以降血脂，就是用一些降血脂的食物泡茶饮用，采用茶饮的方法，也是中医提倡的，在《神农本草经》中也提到过这种方法，用蒲公英、苦丁茶、罗汉果、甘草、苦瓜、大麦、薄荷、金银花等植物搭配起来，它们分别有这些作用：

蒲公英：降血脂，促进脂肪的代谢，清热解毒，保护血管健康。

罗汉果：不仅能润肺清肺，还能解毒清热，预防高血脂。

苦瓜：含有苦瓜素，可以降血压、降血脂，软化血管。

制作茶包的过程较为复杂，一款茶包可以解决制作的问题，饮用时取出一包就可以进行冲泡了，大概五分钟就可以喝了，很方便。

血管不好的朋友可以点击下方↓↓↓卡片获取，健康值得你的付出！

结语：55岁男子，脑梗猝死，医生怒斥：只因炒菜放了它，血管易被堵死，看来我们平时吃饭的时候还是要多注意这些调味品，想要血管健康，要多吃血管“清道夫”，若你爱喝，血管畅通一身轻。