自從《乘風破浪的姐姐》開播以來，便各種話題不斷，特別是其中的幾位大咖：寧靜、黃聖依、張雨綺等，因爲不服輸的精神和拼搏努力，一直廣受關注。

本週，隨着第五次公演的結束，李斯丹妮團隊全員晉級，孟佳阿朵復活，寧靜團隊卻成爲危險團，因爲黃聖依和白冰被淘汰，寧靜甚至大喊：乾脆解散算了。

還記得在前期準備的時候，寧靜曾經說過：自己沒有其他可以賴以生存的能力，只能靠自己不斷地努力。

她甚至非常直接的說到：自己沒有一個很牛的家庭或者一個很牛的老公，自己在這個圈子裏能夠幾十年如一日地站下去，就要努力，而且他很喜歡現在的自己，喜歡自己現在的這個狀態。

作爲團隊的隊長和知心姐姐，甚至是這個圈子的前輩，寧靜還頗爲推心置腹的勸解隊友：到了這個年紀，一定要珍惜現在所擁有的的一切，要更加慎重地去選擇，卻接活，不能隨便浪費這麼多年積攢的一些東西。

寧靜還特別叮囑黃聖依，一定要有自我，要學會充電，她開玩笑說這個世界上有很多靜，但是黃聖依只有一個，她從來沒聽過有其他叫聖依的。

對於寧靜非常走心的勸告，黃聖依也認真的聽着，並且表示自己都懂，靜姐說的好對，沒有酒，有酒的話自己真想敬靜姐一杯，最後只能拿牛奶代替。

全組人員席地而坐開會的時候，寧靜說自己就是想贏，但如果輸了就要淘汰三個人，要麼是左邊的三個，要麼是右邊的三個，這樣看的話，好像坐在最中間的黃聖依纔是最安全的，這句話把大家都逗笑了。

玩笑歸玩笑，凡是比賽就有淘汰，這是一個非常現實的問題，最後寧靜組還是以第三名的成績面臨了淘汰，也不知道後期還有沒有復活賽，剛開始的時候，大家都說黃聖依的關係那麼硬，是不可能被淘汰的，但最後還是被淘汰了。

所以，無論是誰，都要有真功夫，否則都可能被淘汰，就像寧靜說得，必須得靠自己，你覺得呢？