经常有女生问我：“前任会不会有新欢了？”“他有新欢了怎么办？”

我认为分手后前任有新欢，是一件很正常的事情。当然，也希望你能够接受现实。

因为只有接受现实，才有可能做出理性的决策。虽然接受现实依然会内心痛苦，但这都是正常的，没必要感到挫败或者过度自责。

今天这篇文章，想要探讨一下怎样挽回有新欢的前男友。因此可能会有人用道德的眼光看待这件事，也有人会在意别人的道德评判而内心自责。

其实完全没有必要，每个人都有选择自己生活的权力。而且挽回有新欢的前任，只是一个吸引的过程，真正做决定的是前任。

我一直认为，人往高处走，都想要更美好的人事物。如果前男友权衡利弊后选择了你，这并不意味着挽回的人就有错。

当然，挽回有新欢的前任会涉及道德枷锁。所以在挽回之前，请先确定他是否值得你花时间去这样做？

如何看待前任有新欢呢？

分手后前任有新欢得分情况来看，他是马上就有新欢，还是分手很长一段时间才有新欢？

如果是马上有新欢，那么他跟新欢的关系也不会牢固。为什么？

一方面是他可能在跟你交往期间，已经给开始跟新欢接触，甚至已经暧昧，而你们分手最大的可能是因为新欢。一个能够在跟你交往期间已经有新欢的人，他不容易满足现状。

另一方面是分手后很痛苦想通过新欢疗伤，或者耐不住空窗期的寂寞。类似这种情况找了新欢，那他跟新欢一起并不是因为吸引而在一起的。

一旦他发现新欢没你好，就很容易进入反弹关系。处于反弹关系中的人，通常都是表面假装快乐，内心实则痛苦。在这种痛苦中进行的恋爱，能长久吗？

如果是分手很长一段时间，他有了新欢。那这种情况属于正常现象，毕竟已经分手了开始新的生活是人的需要。而且这类型的新欢，感情比较牢固，所以你最好的选择是祝福他并且重新开始自己的生活。

怎样挽回有新欢的前男友？

其实有新欢的前任，我不太赞成挽回。看上面的分类，要么就是太渣，要么就是太弱，要么就是已经心有所属。虽说只要锄头舞得好，没有墙角挖不倒，但实际上还得看值不值得。

很多女生遇到前任有新欢的情况，一般都会愤怒、不甘，甚至有很多疯狂的想法和行为。

警告：

今天讨论的新欢话题，可能会跟你的道德不符合，不喜欢请马上离开。我的工作是告诉别人什么样的挽回策略有效，什么样的挽回技巧无效。

决定是否采用这样的策略是你，决定是否选择你的是前男友。所以先放下圣母的心态，不用过度地道德绑架自己或别人。

挽回的关键

很多人以为挖墙脚是尽量搞破坏，然后把他从新欢身边抢走。但事实上并非如此，挽回的关键不是抢走他。

而是要向他展示你的改变和吸引力，给他更多的选择。

根据相互依赖理论（Interdependence Theory），通常情况下人在做决定时，会根据成本和收益情况进行决策。

当他发现你比新欢更好，而他跟新欢在一起又感觉很痛苦，无形中会把他摆在二选一的位置。

可能你会认为这很难实现，但事实上这是有实践支撑的。有效的挽回策略，其实就是把你自己当成“定时炸弹”。

如果你正被新欢挖了墙角，希望还想跟你前男友复合。那你可以像“定时炸弹”一样，持续存在他们之间。

想要持续存在，意味着你们不能有性。相反，你只是好朋友的存在，甚至你要表现出不会跟他有超友谊的关系。

这种持续存在的方式，会间接持续地导致新欢的不安。然后她会制止他跟你往来，最后导致关系的破裂。

为什么持续存在很重要？

a.没有女生愿意自己男朋友跟前任保持联系。b.这是一个展示和自然竞争的过程。c.无形间你会和新欢分摊他的时间和精力d.新欢会变得不安，最后强迫他做不愿意做的事情。

最关键的是，你没有做错什么。你没有表露出想要跟他上床的意图，也没有让他背叛出轨。

你只是以朋友身份，逐渐让他发现你的好，逐渐吸引他。本质上来说，是他的新欢被你的行为吓到，破坏了他们的关系。

关于持续存在这种策略，其实早就有心理学家发表过相关论文验证过。有心理学家研究过，跟前任保持联系会对当前关系的影响。

根据《Psychology Today》一项研究报告可以看出：通常情况下跟前任保持联系的人，比不联系的人会对当前关系更少承诺。但跟前任接触，跟他们对当前关系的满意度无关。

但根据我的观察，与前任保持联系的人往往对当前关系不满意。

所以在《Psychology Today》又有另一项调查研究表明：与前任联系越频繁，参与者对他们当前的满意度越低。

通过科学的论证，持续存在确实是你挽回有新欢前任的最佳策略。

具体可以怎么做呢？

1、改变。毕竟已经分手过一次，重蹈覆辙的事情大家都不希望再发生，而且吸引力的塑造很有必要；

2、潜伏。卸下戒备，成为他可以无话不说的朋友，无论对方怎么诱导，这个阶段都不要谈感情的事情。

3、陷阱。这个阶段你们可能已经有了暧昧，甚至已经发生了关系。因为他跟你发生关系，说明他跟新欢关系已经出现问题。发生关系后，不能强迫他在你跟新欢之间做选择。这时候他会有“愧疚感”，你要做的是引导他放下内疚，以退为进。

4、确定关系。这个时候千万不要以为胜利了，然后沾沾自喜。这个阶段需要消除新欢对他的影响，包括他的愧疚和矛盾。不要因为他分手后有过新欢，确定关系后松了一口气又开始秋后算账。这个阶段应该培养感情浓度，然后再引导他做出承诺。

总结：

关于我的立场，还是那句话：跟你辩论是否道德不是我的工作，我的工作是为想跟前任复合的人提供一些选择。

当然，从新欢那里挖回来的前任，不一定就会一直跟你在一起。他今天可以在你和别的女人之间徘徊，当你失去吸引力的那天，他依然可能会选择别的女人。

所以保持框架和原则，持续打造吸引力，是策略中必不可少的环节。

唯有自身，才是长期关系的根本。

分手是因为过去糟糕的记忆逐渐增加，美好的记忆逐渐减少形成的必然结果。而挽回要做的，就是逐渐增加美好的记忆，并最大程度地减少糟糕的记忆。

每次你毫无征兆地出现，堵人求复合；每次发长短信，电话轰炸宣泄你的情绪；都会强化他必须离开你的念头。

我一直都认为挽回是策略活动，把策略中的每一阶段都当成一级阶梯。断联是第一级，断联后用短信复联是第二级阶梯，电话或视频联系是第三级阶梯，见面互动是第四级阶梯，复合约会是第五级阶梯。

感情出现问题不知道怎么办？私我。