幸福婚姻基於深厚的友誼

愛情的保質期一般只有18-30個月,浪漫和激情褪去之後,生活就會迴歸平淡。能不能在平淡中找到幸福,是一段婚姻能否持久的關鍵。

很多人說愛情最終會轉化爲親情,這一說法其實並不準確。親情一般是指有血緣關係的人之間存在的感情,是愛其強,更愛其弱,它要求一方無條件的愛護和包容另一方。這一點在平等的夫妻關係之間並不適用。

幸福的夫妻之間擁有的往往是深厚的友情。他們對對方有着非常細緻的瞭解,他們熟悉對方的好惡、怪癖、希望與夢想,他們長久地關注對方,無條件的支持對方。這樣的感情會成爲婚姻最堅固的基石。

建立你的愛情地圖

很多“老夫老妻”都有不關心配偶生活瑣事的毛病。夫妻中的一方或雙方對配偶的樂趣,喜惡,壓力只有一個粗略的印象。妻子不知道丈夫最喜歡的球隊的名字,丈夫也不關心妻子最討厭的同事是誰。丈夫不知道妻子爲什麼不高興,妻子也不清楚丈夫是否正在遭遇壓力事件。這種無知在兩人陷入爭吵時會被無限的放大,兩個人都會覺得對方不重視自己,不理解自己。

相反,幸福的夫妻非常熟知彼此的世界,他們在大腦中單獨開闢出了一部分空間,用於存放與關配偶相關的生活信息。他們不僅記得對方人生中的重要事件,也非常清楚生活中的瑣碎小事。丈夫知道妻子哪天會加班,並主動爲她準備晚餐。妻子也會在下班途中主動買一份丈夫最愛的小菜帶回家。這種爲彼此創造的認知空間被稱爲“愛情地圖”。

這種熟知和了解會爲對方營造出一種“被重視”,“被愛護”的感覺。當生活出現重大改變時,這份地圖會爲婚姻指明方向;當衝突發生時,這份地圖會成爲強有力的緩衝系統,阻止兩人之間爭吵的升級。婚姻中的“末日四騎士”大概率不會降臨到擁有“地圖”的家庭之中。

時常更新你的愛情地圖

一組面向新婚夫婦的研究數據顯示67%的夫妻在首次爲人父母時都有婚姻滿意度急劇下降的經歷。另外33%的夫妻在這個過程中婚姻狀況反而得到了改善。

爲人父母的經歷影響是非常深遠的,它會讓你重新調整對自己的定位,改變你對事物的看法。懷孕和育兒會給妻子們的生活帶來巨大的衝擊和變化。女生們需要忍受生理上的各種不適和嚴重的睡眠不足。她們還需要在很短的時間內學會照顧和撫養一個孩子。她們的生活狀態,想法和感受會發生巨大的改變。這時候,如果丈夫不知道及時更新“愛情地圖”,跟不上妻子轉變的步伐,他們就會不理解這種改變,甚至會斥責妻子矯情。

剩下的33%的夫妻已經習慣於不斷更新地圖,並且能專心致志的關注彼此的感受和看法。當新生命降臨時,夫妻雙方都能快速進入到了父親和母親的角色中。丈夫會體諒妻子的難處,主動承擔更多的家務,並懷着巨大的熱情積極投入到孩子的養育工作。妻子也會學着不因爲孩子的出現過多的忽略丈夫的感受,並主動給予丈夫學習成爲一個好爸爸的機會和時間。愛情地圖幫助這些夫妻快速的找到自己的新定位,共同應對生活的劇變。

愛情測試:你的愛情地圖質量如何?

如實回答下列問題,你會知道自己的愛情地圖質量究竟如何。同時,爲了準確瞭解自己的婚姻狀態,請邀請你的配偶一起回答。

愛情地圖測試-1

愛情地圖測試-2

以上20個問題,正確(T)計1分,錯誤(F)計0分。

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