作爲北大歌劇院院長的金曼教授，曾經說過“女人要養，不僅僅是養顏，更重要的是養耳、養生、養心”。這三地對於現在的女性來說非常的重要。社會中的大部分女性，很少有人會注重自身的修養，更不要說是多方面的去提升自己了。這樣的女性在社會中她們的地位是很低的，就算是在家庭裏面的地位也是不高的。

其實的現在的女性，要讓讓自己學會“七分靠精神，三分靠物質”。現在的人們，對於自己的的物質生活，關注度已經很高了，在未來就需要更多的去關照自己的精神世界，關注自己的“心靈健康”。

現在的女人不僅要學會如何給自己補充營養，還要提升自己內在的教養和修養，讓自己的內心富有“涵養”。我們知道現代的女性與傳統的女性，之間最大的不同是什麼嗎？原來的傳統的女性，她們的最後的歸宿只是在家裏相夫教子而已，然而現代的女性除了要維持自己的家庭幸福以外，還要自己在職場中拼殺，擁有自己的一席地位。所以說，在現在的社會背景下的女性，壓力不會比男性小。

那麼在職場中拼殺的現代女性還能保持得住自己的美麗嗎？擁有多年的人力資源高管經驗的高嵐女士，說出了自己對女性在職場的角色的自己獨到的見解。她說，在職場中的女人，首先要忘了自己是一個女人；但是同時，也要時刻不忘自己是女人。

爲什麼要忘了自己是女人呢？現在的大部分的女性，常常都會給自己一個暗示，那就是——“弱者，女人都是弱小的”。職場中的她們會認爲因爲自己是女性，纔沒有得到晉升的機會，纔沒有獲得領導認可。其實在實際上，對企業而言，真正關注的是的業績，只要你的業績夠好，就算你是女性一樣也是有機會獲得晉升的。高嵐女士希望現在在職場中的女性，自己要擺正自己的位置，用實力展現自己的價值。

時刻不忘自己是女人，則是在強調，女人一定要發揮出自己在職場的獨特的優勢，例如，女性擁有更長遠的眼光，工作中更爲細緻等等方面。同時，職場中的女性在外表上也是要優雅得體的，這養表現出女性自己獨有的氣質，讓自己更加的亮麗起來。

無論是在職場中的女性，還是是在家裏相夫教子的女性，千萬不要忘了提升自己的內在，這樣的你就是家裏的瑰寶，職場的精英，這樣的你喫更有自信的去面對生活和挫折，讓自己變得更加的強大。