易建聯：用自己的方式實現堅韌

易建聯耐克媒體中心

科比•布萊恩特（Kobe Bryant， 1978-2020）的偉大人生已成爲激勵萬千球迷的榜樣。爲了向這位傳奇球星以及他的女兒吉安娜（Gianna Bryant）致敬，從8月25日起，張衛平、易建聯、楊毅、王猛、王大雷將通過五封信來分別講述自己與科比的故事，向孩子們及更廣大的年輕一代傳遞"曼巴精神"。

大家好，我是易建聯。

首先謝謝大家對我的關心，手術很順利。傷病是運動員必須面對的坎，在曾經跨過了那麼多道坎之後，我已經學會了怎麼與傷病相處並且戰勝它們，所以不用爲我擔心。

今天先想和大家聊聊科比，不知不覺，他和Gigi已經離開我們半年多了，我時常會想起那個凌晨，至今還是會感到遺憾。

於是我嘗試去搜索一下和他交集裏快樂的片段。我新秀那年，代表雄鹿在主場迎戰湖人，我們的主場哦，結果球迷看到科比時的歡呼比見到我們都大聲。那場球我們完全沒辦法限制他，最後大概輸了20分，結果我們的球迷跟沒事兒人一樣，開開心心的回家了。

真希望他能再來打一場，我想聽聽全場球迷高呼他的名字。

有的時候我覺得他並沒有離開，也許你也會有這種感覺，因爲他的形象已經變成了一種精神，時刻在影響着周圍。人們說到"曼巴"，自然就聯想到他堅韌的鬥志，一個人把這種好勝的態度堅持了幾十年，上千場比賽，那些星星點點的光亮，最終匯成了一道銀河。

我們都不會變成另一個科比，但我們都可以用自己的方式來實現"堅韌"。我想，促使我們能夠堅韌下去的，其實不是高喊"堅持到底"的口號或者自我感動式的自虐，這些都會很快撕裂我們自己。堅韌的基礎，是對一件事的熱忱和良好的心態。

我在進入青年隊開始正式練籃球之前，從來沒有接受過專業的訓練，那時候的體能很差。我沒想到打籃球是要跑圈的，而且一跑就是3200米，整整繞着操場跑八圈！那時候我的極限是300米，想想那些日子都覺得腿痠。

好不容易追上了人家，能把3200米跑下來了。後來我進了國青，發現原來到國家隊打籃球也是要跑圈的，而且還要跑10000米，繞操場25圈。人生就是會時常扔給你些不可能的任務來測試你的"堅韌"，我想打籃球，想成爲一個好球員，如果那是我的目標，那我就必須跟上隊伍。

遇到困難，我們都會痛苦一下，報怨一下，關鍵是報怨完了，用什麼樣的心態去解決問題，在原地撒潑打滾還是努力跟上。我覺得，在穩住心神後，辦法就會不停的出現。

競技體育的過程的確很艱辛也很殘酷，因爲大家追求的都是勝利。我記得在籃網隊時，訓練館裏貼着一副標語："不要在感覺舒適的時候纔去訓練"。職業運動員，身上帶着傷是常態，不僅是訓練時，傷病也會影響比賽的狀態，但這一切都不會成爲你失利的藉口。如果傷病常相伴，我們能做的就是在精神層面更有韌勁，找到克服的方法，也找到贏球的方式。