有人說:葫蘆比冬瓜好看。

冬瓜一臉疑惑,爲什麼?

那人回答說:因爲葫蘆有腰呀。

冬瓜聽完後淚流滿面。

其實,冬瓜在蔬果界享有“夏季第一瓜“的美譽。冬瓜是夏季瓜,春天栽種,夏天成熟。它的“冬”源於外表那層白白的蠟質,像極了冬天裏的白霜。而冬瓜外皮的白色蠟質用處很大,它相當於保護罩,可以保護冬瓜越冬不壞,起到長期儲存的作用。

冬瓜的做法非常多,比如蝦皮冬瓜、紅燒冬瓜、蠔油冬瓜、海米冬瓜、冬瓜丸子湯等,而我們平時做得最多的應該是家常炒冬瓜,看似簡單,但想要炒出好味道,也需要訣竅。今日綺美繪語就跟大家分享一下如何將素冬瓜炒出肉味。

首先準備好食材。一節冬瓜、五個香菇、三顆大蒜子。將冬瓜去皮洗淨切薄片,香菇也洗淨切片,大蒜切成蒜末。

鍋裏熱油,先將香菇片下入乾煸出香味,這就是使素冬瓜產生肉味的關鍵一步。

接下來加入蒜末翻炒均勻,然後下入切好的冬瓜片翻炒均勻。接着加入少量開水(水一定不能多,否則變成水煮冬瓜),蓋上鍋蓋燜一分鐘 。

依次加入適量食用鹽、雞精調味即可,一道素炒冬瓜就做好了。

這樣做的炒冬瓜,雖然清淡,但喫起來有一股肉香味,口感軟綿,在炎熱的夏天,無論是老人還是小孩,都非常適合喫。

如果想喫重口味,就在加入蒜末的同時,加入剁椒或者小米辣,調味的時候再加些許蠔油,也是一道比較完美的冬瓜菜品。

炎炎夏日,不妨爲你的家人試試這道素炒冬瓜吧,看看你能不能同樣炒出肉味兒!

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