作者：艾文

作者：艾文

我们经常谈论婚姻背叛下的宽恕，你可以看到，现实生活中确实有很多人选择了宽恕，然而，表面的宽恕和实际的宽恕是不一样的，对于被背叛的一方来说，有必要区分他的行为是真正的宽恕还是无奈的妥协。

背叛后的宽恕其实很复杂。

有人认为，只要我对自己或对方说“我原谅了”，我就完成了原谅，如果宽恕是如此简单以至于可以完成，那么背叛可能不是感情中最深的伤害，甚至伤害也不算在内。

很多人都在遭受背叛，他们想尽快结束这种状态，所以“原谅”成为当务之急，所以有些人知道对方作弊后哭了一整夜，第二天他们对助教说：“我原谅你，让我们玩得开心，”

这是宽恕吗？当然不是，只是口头上的原谅，而你的心并没有真正的原谅。

宽恕是一门需要时间的课程，如果你这么快说出“原谅”的话，你只会陷入更痛苦的纠结中，因为你的言语和心理不一致，你的内心矛盾，你的状态当然不好，此外，你会是孤独症和抑郁，因为你已经承诺“原谅”，如果你不原谅，你会觉得这是你自己的问题，所以你只能压抑自己。

在某种程度上，宽恕和信任是一样的，如果你不相信一个人，你说了一万遍“我相信你”，你仍然不信任；相应地，如果你不真正从内心原谅对方，你说了一万遍“我原谅”，你仍然没有完成原谅。

有的人的思想比较单一，就是遇到背叛后，结果只有两种，要么离婚，要么原谅，然后想想自己不能离婚，所以只能选择“原谅”，因为只有“原谅”，生活才能继续，婚姻才能继续。

即使这种原谅是原谅，也是一种无奈的妥协，因为你别无选择，所以你只能接受原谅，换句话说，不能心甘情愿，当然，在这个时候，为了心理平衡，这种被动接受的“灌输”会变成一种主动的选择，用自己的宽容、善良、心软来安慰自己，把被动妥协当成“好事”。

然而，人们终究不能欺骗自己，如果宽恕不是一个积极的选择，你的内在本性就不牢固，你的状态很难变得更好，你会经常被过去的事情所困扰，在你的生活中背负着沉重的负担。

如何区分你是真的原谅别人，还是别无选择只能妥协？

真正的宽恕意味着我不能原谅，但我选择原谅；但我别无选择，只能接受背叛。

从文字上看，估计不容易理解，我们会做进一步的解释。

假设有一种情况，如果对方再次背叛你，你会怎么做？如果你不能回答这个问题，你就没有真正的宽恕，因为，其实原谅是一种高调，是给别人的一个高尚的机会，但如果对方不珍惜，继续伤害你，你当然不能原谅，就像有人打你，你不在乎原谅，别人踢你，在这个时候，你可能要反击，否则你会自己出谋划策。

在婚姻中，只有一次可以称得上原谅，两次或两次以上才是懦弱的表现。

所以，如果对方真的不能再离婚了，那就给对方离婚的机会。

第二个假设是，如果你现在离婚，你敢离开吗？如果答案是肯定的，你可以被称为宽恕，因为你可以选择离婚和宽恕，所以你选择原谅，这才是真正的宽恕，如果你因为害怕离婚而强迫自己原谅，那么这种原谅会有很多后遗症，遗憾的是，许多选择“原谅”的人甚至从未想过离婚。

当然，不管是主动原谅还是被动妥协，只要内心感觉好点，都是正确的选择，我怕你虽然选择了原谅，却终日被对方的背叛所吞噬，这会折磨精神，永远无法消除结。

宽恕是一种高尚的态度，一个最终能够完成宽恕的人，所遭受的痛苦，远不止婚姻的纠结，如果你没有经历过这样的过程，你就不可能真正完成宽恕。

宽恕是一种伟大的宽容，没有足够的头脑和理解是不可能完成的。

尤其要提醒的是，有些人在对方与第三方完事之前，会先说“我原谅你”——这样的原谅根本不是宽恕，你只是用“宽恕”作为拯救的“条件”，因为你害怕被抛弃。