作者：艾文

作者：艾文

我們經常談論婚姻背叛下的寬恕，你可以看到，現實生活中確實有很多人選擇了寬恕，然而，表面的寬恕和實際的寬恕是不一樣的，對於被背叛的一方來說，有必要區分他的行爲是真正的寬恕還是無奈的妥協。

背叛後的寬恕其實很複雜。

有人認爲，只要我對自己或對方說“我原諒了”，我就完成了原諒，如果寬恕是如此簡單以至於可以完成，那麼背叛可能不是感情中最深的傷害，甚至傷害也不算在內。

很多人都在遭受背叛，他們想盡快結束這種狀態，所以“原諒”成爲當務之急，所以有些人知道對方作弊後哭了一整夜，第二天他們對助教說：“我原諒你，讓我們玩得開心，”

這是寬恕嗎？當然不是，只是口頭上的原諒，而你的心並沒有真正的原諒。

寬恕是一門需要時間的課程，如果你這麼快說出“原諒”的話，你只會陷入更痛苦的糾結中，因爲你的言語和心理不一致，你的內心矛盾，你的狀態當然不好，此外，你會是孤獨症和抑鬱，因爲你已經承諾“原諒”，如果你不原諒，你會覺得這是你自己的問題，所以你只能壓抑自己。

在某種程度上，寬恕和信任是一樣的，如果你不相信一個人，你說了一萬遍“我相信你”，你仍然不信任；相應地，如果你不真正從內心原諒對方，你說了一萬遍“我原諒”，你仍然沒有完成原諒。

有的人的思想比較單一，就是遇到背叛後，結果只有兩種，要麼離婚，要麼原諒，然後想想自己不能離婚，所以只能選擇“原諒”，因爲只有“原諒”，生活才能繼續，婚姻才能繼續。

即使這種原諒是原諒，也是一種無奈的妥協，因爲你別無選擇，所以你只能接受原諒，換句話說，不能心甘情願，當然，在這個時候，爲了心理平衡，這種被動接受的“灌輸”會變成一種主動的選擇，用自己的寬容、善良、心軟來安慰自己，把被動妥協當成“好事”。

然而，人們終究不能欺騙自己，如果寬恕不是一個積極的選擇，你的內在本性就不牢固，你的狀態很難變得更好，你會經常被過去的事情所困擾，在你的生活中揹負着沉重的負擔。

如何區分你是真的原諒別人，還是別無選擇只能妥協？

真正的寬恕意味着我不能原諒，但我選擇原諒；但我別無選擇，只能接受背叛。

從文字上看，估計不容易理解，我們會做進一步的解釋。

假設有一種情況，如果對方再次背叛你，你會怎麼做？如果你不能回答這個問題，你就沒有真正的寬恕，因爲，其實原諒是一種高調，是給別人的一個高尚的機會，但如果對方不珍惜，繼續傷害你，你當然不能原諒，就像有人打你，你不在乎原諒，別人踢你，在這個時候，你可能要反擊，否則你會自己出謀劃策。

在婚姻中，只有一次可以稱得上原諒，兩次或兩次以上纔是懦弱的表現。

所以，如果對方真的不能再離婚了，那就給對方離婚的機會。

第二個假設是，如果你現在離婚，你敢離開嗎？如果答案是肯定的，你可以被稱爲寬恕，因爲你可以選擇離婚和寬恕，所以你選擇原諒，這纔是真正的寬恕，如果你因爲害怕離婚而強迫自己原諒，那麼這種原諒會有很多後遺症，遺憾的是，許多選擇“原諒”的人甚至從未想過離婚。

當然，不管是主動原諒還是被動妥協，只要內心感覺好點，都是正確的選擇，我怕你雖然選擇了原諒，卻終日被對方的背叛所吞噬，這會折磨精神，永遠無法消除結。

寬恕是一種高尚的態度，一個最終能夠完成寬恕的人，所遭受的痛苦，遠不止婚姻的糾結，如果你沒有經歷過這樣的過程，你就不可能真正完成寬恕。

寬恕是一種偉大的寬容，沒有足夠的頭腦和理解是不可能完成的。

尤其要提醒的是，有些人在對方與第三方完事之前，會先說“我原諒你”——這樣的原諒根本不是寬恕，你只是用“寬恕”作爲拯救的“條件”，因爲你害怕被拋棄。