“越担心什么，越来什么”：做淡定的父母，有多重要？
本文来源于公众号：钱志亮工作室
每一位家长，在陪伴孩子成长的各个阶段，总是会伴随着各种担心：
担心孩子走路不稳会摔跤，玩的时候被其他小朋友欺负；
担心孩子对自己说谎，学习上不自觉；
担心孩子自理能力差，不会照顾自己······
适度的担心是正常的，可以帮助家长留心孩子的行为，及时调整教育方式，有利于孩子的成长。
但是如果在某些方面过度担心、焦虑，反而会让孩子在那些方面表现得越来越差。
正如心理学专家陈默教授所说：“父母在孩子的哪件事情上心很重很重，孩子早晚在这件事上会有麻烦出来的。”
过度担心，会影响父母的情绪和言行
有句话说：“过度的担心，是一种诅咒。”
听起来有些可怕，但现实生活中却经常会真实地发生。
要上台演讲了，越是担心自己会忘词，就肯定会忘词；
人际交往中，越是担心自己会不受大家喜欢，于是在行为举止、待人接物上格外注意，结果往往越是不被喜欢。
心理学中，有一个“ 自我预言的实现”现象，是指如果一个人预测或期盼未来的行为或事件将要发生时，这些预测或期盼对行为互动改变很大，因此会增大这一行为或事件发生的可能性，甚至产生预期的结果。
这个现象或者称之为规律，在父母对孩子的教育中也同样表现地很明显。
父母的过度担心，会影响自己对孩子的评判，造成情绪的不稳定，就会做出一定的反应或举措，来避免孩子发展成自己所担心的样子。
但往往这些反应或举措，都会起反作用，更加促使着孩子往那个方面发展。
有一位学生，父母离异，从小和爸爸生活在一起，上初中后，爸爸总是担心她“早恋”。
每次当她说和同学出去玩的时候，爸爸都很不放心，百般盘问，才允许她出门。
有一次和好闺蜜出去玩，甚至发现爸爸偷偷在后面跟踪她。
她早就对爸爸一直以来的不信任、疑神疑鬼的行为感到十分厌烦，这下彻底火了，朝爸爸大发一通脾气。
由于和爸爸的关系越来越淡漠、疏离，在家庭中得不到应有的爱和温暖，她果然在不久后“早恋”了。
看过一则新闻报道：
青岛有个小女孩，都已经长到8岁了，还一直被妈妈圈养在家里，几乎不出门、也不上学，连爷爷奶奶都不认识。
记者了解后才知道，这位妈妈害怕孩子受伤害，所以一直不敢让孩子出门，不敢让她去幼儿园接受“正常”的教育。
但是细想一下，妈妈这样的行为，只会让孩子缺少基本的社交技能，规则意识，孩子总有一天要离开家里，进入“社会化”的过程，那个时候孩子只会更加容易受伤害。
再例如，父母总是担心孩子在学校不好好学习，玩手机和游戏，于是日常生活中喜欢有意无意地打探孩子“在学校玩手机了吧？”
这种不信任和猜忌，反而会引起孩子的叛逆心理，强化了“玩手机”这一行为在孩子心中的印象，孩子在不知不觉中真的开始不好好学习，爱上玩手机。
过度担心，会给孩子造成负面的心理暗示
其实每个孩子在成长过程中都会表现出各种各样的问题，家长如果总是关注那个问题，过度担心、焦虑，就会有意无意地强调这件事。
比如觉得孩子动手能力差，总担心孩子会受伤，就会过度保护孩子，孩子还没做点什么，赶紧说：
“你不行的”“你不会”“小心一点，别烫到了。”
那么孩子就会觉得外界很危险，觉得自己就是一个“能力很弱，什么事都做不来”的人。
当孩子有点内向、老实，家长如果在这方面过度担心的话，就常常会在人前人后说孩子“胆小”“怕孩子被欺负”这样的话。
孩子听得多了，就会觉得自己是一个“胆小”、“容易被欺负”的角色，于是表现地更加谨小慎微、畏畏缩缩，越来越胆小，这种表现也会让他更容易成为被欺负对象。
这就是父母所贴的“负面标签”给孩子带来的负面心理暗示。
越是孩子年龄小的时候，自我认知和思维方式发展的不够健全，就越是会被动接受父母传递出来的信息。
于是，父母的担心，会在潜移默化中成为孩子的信念，他的性格、心理、行为都会朝着这个信念不断发展，直到变为事实。
做淡定的父母，信任、欣赏孩子
“越是担心什么，越来什么”，这告诉我们，要学会在面对孩子的问题时，淡定一些，不要出现了一个问题就表现出过度的焦虑、关注。
因为孩子的成长，也是一个动态的、发展的过程。
做一个淡定的父母， 要多给孩子正面的期待和积极的暗示， 不给孩子贴“胆小”“脆弱”“粗心”等负面标签，多给孩子“诚实”“自觉”“勤快”“有能力做好自己的事”、“可以建立良好的人际关系”等正面的暗示。
给孩子多一些信任，不过度保护、包办，让孩子有机会在实践中学习和锻炼各方面能力，可以充分地探索、试错，从而更加有勇气、有胆量地迎接挑战，内心更强大。
比起孩子的问题，家长应多关注孩子的优点和闪光点，真诚地欣赏孩子。
有时候，父母多关注孩子的优点，孩子获得自信和动力，会自觉地往积极的方向发展，身上的一些问题都会自然而然地消失。
针对孩子表现出问题的一些方面，也要带着一颗平和、淡定、从容的心，适当引导，比过分担心下采取的措施，教育效果更好。
从根源上来看，很多父母对孩子的过度担心，本质是对自己的不自信，不放心。
因自己缺乏安全感，对生活现状不满意或对未来充满迷茫、担忧，内心积攒了太多负面感受，所以会在不自觉中把这种负面情感投射到孩子身上。
当孩子出了一点小问题，就会放大、不满，内心过度焦虑。
所以做一个淡定的父母，还需在自我成长和自我价值实现上下功夫，把一部分时间和精力用来关注自我、努力提升自己上。
当自己内在能量充足了、对自己更加自信和满意了，才会有真正的淡定、从容，看待问题也会更加乐观、积极。
