今天,我向大家介紹的是,醬油蔬菜飯。醬油蔬菜飯,就是以醬油和蔬菜爲主的燜飯。也是大家很喜歡的一種簡單的美食,俗稱“一鍋掀”,就是在一個鍋裏飯菜一起做好。省了燜一次飯,再燉一次菜的麻煩。下面我就把做醬油蔬菜飯的方法介紹給大家。

1.將五花肉,切成一釐米見方的小塊備用

2.將豆角(什麼豆角都行)切一釐米左右的小段兒。備用

3.將大米洗淨(平時用的量就行)加水(比平時燜飯時少點水,因爲蔬菜會放出一些水分)放在飯煲的內膽裏。備用

4.將蔥、姜、蒜切碎。備用

5.燒鍋,鍋熱放油,在油裏放些花椒炸制。

6.花椒炸黑後,撈出扔掉。(炸花椒,是爲了給肉增香。如果家裏有花椒油,就直接用花椒油也行)

7.在鍋裏放入切好的肉塊煸炒。

8.將五花肉邊,炒出金黃色。

9.放入蔥、姜、蒜沫煸炒,炒出香味。

10.貼鍋邊淋入醬油。(鍋邊是熱的,貼鍋邊淋入醬油,醬油入鍋起泡兒,這是炸醬油,大家都知道,炸醬好喫,其實炸醬油也好喫)

11.再放些老抽醬油,(爲飯增色)放少許鹽,(因爲醬油放得不少)雞精。

12.放入切好的豆角,煸炒一分鐘。

13.將炒鍋裏的豆角和肉,以及鍋裏的湯汁,一起倒入飯煲的膽中。

14.再攪動幾下。

15.裝入飯煲中,開始燜飯。

16.待飯煲跳閘,一鍋香噴噴的醬油蔬菜飯,就做好了。

17.將飯菜攪拌均勻。

18.裝碗,看品相不錯吧!

再沏上一碗紫菜蛋花湯。

醬油燜飯的特點,一是省事兒,二是有南方醬油炒飯的味道。且鍋裏的蔬菜、肉類。根據自己的口味兒,可以自由的添加。想喫什麼,就放什麼。

肉類,可以放豬五花肉、雞肉、臘肉、臘腸、火腿、豬頭肉 、香腸、泥腸 ……。

菜類,可以放,各類豆角、蒜薹、香菇、杏鮑菇、筍乾、鮮筍 …… 。

依個人口味兒搭配。做出來,保證你喫了一碗,想兩碗。

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