很多朋友患了咽炎，經常出現咽喉異物感、刺癢、疼痛、乾咳等不適症狀，日常生活受到一定影響，有時候饞蟲作祟，還時不時喫點又辣又香的燒烤，喝幾口小酒，這反而加重了咽炎症狀。所以說，即便是咽炎這種小毛病，大家也要注意飲食禁忌。今天小編來爲大家總結一下，咽炎患者到底有哪些禁忌，一起來看一看。

忌喫辛辣刺激食物

首先就是不能喫辛辣刺激食物，常見的有很多，譬如日常調味用的蔥、姜、蒜、花椒，辛辣的芥末、咖喱，另外還有桂皮等。這些東西咽炎患者日常應儘量少喫或者不喫，因爲喫了這些東西就像火上澆油一樣，會嚴重刺激咽喉黏膜，加重充血和水腫症狀，導致咽炎症狀反覆發作，難以治癒。

忌喫油膩煎炸食物

咽炎發作期間不建議喫的過於油膩，同時還要少喫油條、炸雞、肥肉、油餅以及薯條等煎炸類食物，此類食物都偏熱性，喫的太多會導致上火，刺激咽喉黏膜，進而分泌出更多的痰液，導致咽炎炎症加重。

忌喫過燙食物

高溫會損傷咽喉黏膜的生理健康，長時間喫一些溫度過高的食物，同樣會導致慢性咽炎。因此，咽炎患者不可喫過燙的食物，特別是剛燒開的水、剛出鍋的熱湯或者菜餚，一定要放溫後再喫，以免燙傷咽喉黏膜，導致咽部症狀加重。

忌喫過酸、過甜的食物

很多朋友咽炎發作時喜歡喫一些甜味或者酸的東西壓一壓，譬如蜂蜜、蛋糕、煉乳、酸梅、山楂、橘子甚至酸菜等等，來緩解咽喉不適感。實際上這樣反而會加重咽炎症狀，因爲過酸的食物會刺激氣道，分泌出更多的黏液，導致難以咳出氣道內的積痰，而過甜的食物會刺激咽喉黏膜，或多食上火，難以徹底治癒炎症，還會影響咽部組織系統的自我修復。

忌吸菸、喝酒

抽菸喝酒是咽炎患者的健康大忌，因爲菸草中的尼古丁會損害咽喉乃至氣道表層細胞的生理機制，而酒精也會對咽部黏膜產生不良刺激。如果咽炎發作期間還我行我素，煙不離手、酒不離口，就會加重炎症刺激，引起聲音嘶啞、咳嗽、痰多等問題。因此，咽炎患者必須戒菸戒酒。

忌暴飲暴食

暴飲暴食容易導致胃腸功能紊亂，影響身體的消化吸收，特別是咽炎患者，更應該遵循合理的飲食規則，切勿暴飲暴食，喫東西速度過快，未經細嚼的食物進入咽喉，會加重咽部負擔，不僅難以消除炎症，反而會導致咽炎頻繁發作。

以上是小編爲大家整理的咽炎患者飲食禁忌，希望大家平時要多加註意，因爲咽炎發作時咽部組織系統功能紊亂，一旦受到不良刺激，就很難在短時間內恢復。建議平時多喫豬皮、蹄筋、魚類、豆類、奶類、新鮮水果、綠色蔬菜等，有利於修復咽部損傷，抑制氣道黏膜的炎症。日常也可以準備一些清熱利咽，潤肺生津的藥物或茶飲，以備不時之需。慢嚴舒檸咽炎片的主要成分都是一些中藥，如青果、麥冬、蟬蛻、百部、牡丹皮、板藍根、款冬花、天冬、玄蔘和木蝴蝶等多味中藥材。這些中藥材合理搭配可滋陰潤肺、鎮咳止癢，對咽炎發作、嗓子幹癢不適等問題有幫助。

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