精選美食:豉油養心菜,麻醬涼麪,剁椒茶油蒸鴨血,韭菜炒香菇
豉油養心菜
食材:養心菜200g、油10g、鹽1/5茶匙、豉油15g、大蒜1頭
做法
1、養心菜擇洗乾淨,控水。
2、大蒜瓣斬成細粒。
3、炒鍋裏倒入油,油熱後放入蒜粒爆出香味。
4、調入豉油,炒至濃稠。
5、倒入養心菜,大火翻炒。
6、待葉片稍微變色即關火,調入精鹽翻炒均勻後出鍋。
麻醬涼麪
做法:
1、黃瓜切絲、豆芽焯水瀝乾;
2、芝麻醬加水調開,加醋、生抽、白糖攪勻;
3、放入花生碎、熟白芝麻、香油、薑末、繼續調;
4、麪條煮熟後,過水瀝乾盛入碗中;
5、放入蔬菜、醬汁、紅油拌勻。
剁椒茶油蒸鴨血
食材:鴨血、剁椒、海爾斯茶油、肉末、香蔥
做法:
1、將鴨血切成塊,蔥切末,小紅辣椒切圈。
2、用鹽、胡椒粉、五香粉、紹酒放入鴨血醃漬半小時。
3、鍋中放海爾斯茶油煸香蔥末,放入肉末煸炒出香味,放入小紅辣椒圈、剁椒炒熟,炒出香味加少許鹽、雞精調味。
4、將煸好的佐料倒在醃好的鴨血上,上蒸鍋蒸10分鐘即可出鍋。
韭菜炒香菇
食材:鮮香菇、韭菜、五花肉、姜蒜、鹽、生抽、蠔油、料酒、鹽、油
做法:
1、鮮香菇洗淨切片,五花肉切片,韭菜洗淨切段,大蒜、生薑切末;
2、鍋裏燒水,水開後下香菇煮3-5分鐘,撈出控幹水分備用;
3、熱鍋下油,放五花肉末炒散,炒至出油,下姜蒜爆香,放料酒、生抽、蠔油、鹽調味,下香菇韭菜,炒至韭菜斷生即可出鍋裝盤。